ترجمه Just good old-fashioned running ...

این جمله به توصیف دو عنصر اصلی در بازی راگبی اشاره دارد:

1. "Just good old-fashioned running" به معنای "فقط دویدن سنتی و معمولی" است. در راگبی، بازیکنان باید توپ را با دویدن به جلو به سمت میدان دشمن حمل کنند. این فعالیت اصلی از دویدن به عنوان یکی از اجزای اصلی بازی یاد می‌شود.
2. "Bone-crushing tackles" به معنای "تکل‌های خشن و قوی که باعث شکستن استخوان‌ها می‌شوند" است. در راگبی، تکل‌ها به شدت فیزیکی هستند و بازیکنان تلاش می‌کنند با تکل‌های شدید به حریفان خود حمله کنند تا جلوی پیشرفت آنها را بگیرند و توپ را از آنها بگیرند. این تکل‌ها می‌توانند به دلیل شدتشان باعث آسیب‌های جسمانی شدید شوند.