I got lost in myself

I’ve lost myself

احساس از دست دادنِ خودمان، یک تجربه رایج است که می تواند طاقت فرسا و ترسناک باشد. این احساس قطع ارتباط با افکار، احساسات و محیط اطراف است. وقتی احساس می کنیم گم شده ایم، ممکن است هویت، هدف و مسیر زندگی خود را زیر سوال ببریم. اعتراف و پذیرش این احساسات به جای تلاش برای سرکوب یا انکار آنها ضروری است. با درک احساس گم شدن، می‌توانیم اولین قدم‌ها را برای کشف خود و یافتن خود واقعی‌مان برداریم.

* مرجع انگلیسی: سایت 👇