ویتامینی که نقشه مهمی در دیابت داره

ویتامین D  به تولید انسولین در بدن کمک می‌کند. کمبود ویتامین D در بدن ریسک ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می‌دهد. بر اساس برخی مطالعات مصرف مکمل ویتامین D در کاهش قند خون ناشتا نیز موثر است بنابراین توصیه می‌شود که به سطح مناسب این ویتامین در بدن افراد دیابتی توجه ویژه‌ای صورت گیرد.