پرسش‌ها با تگ (dopamine fasting)

چه نوع فعالیت‌هایی در طول روزه دوپامینی"Dopamine Fasting"  باید محدود یا متوقف شوند؟

" Dopamine Fasting"  یعنی چی ؟ بنظرتون مفیده یا نه ؟ کسی تجربشو داشته بهم راهنمایی کنه ؟