پیشنهاد‌های حسین کتابدار (٢١,٣٣٣)

**یک زد و خورد یا درگیری پر سر و صدا، اغلب در مکان عمومی**. این واژه معمولاً به یک نزاع یا مشاجره ی پرهیاهو و بی نظم اشاره دارد که ممکن است به شکل یک ...

انجام دادن کاری **با تمام وجود، صداقت و اشتیاق کامل**. وقتی می گوییم کسی کاری را "with all one’s heart" انجام می دهد، یعنی آن کار را با تمام احساس، ت ...

**با اشتیاق، انرژی زیاد و لذت فراوان**. وقتی می گوییم کسی کاری را "with gusto" انجام می دهد، یعنی آن کار را با علاقه، هیجان و تمام توان انجام می دهد. ...

یک اصطلاح عامیانه در زبان انگلیسی است که به معنای **با تمام قدرت، شدت و انرژی تمام انجام دادن کاری** است. این عبارت معمولاً برای توصیف مبارزه، تلاش ی ...

**انجام کاری با نهایت سرعت، انرژی و تلاش**. این اصطلاح از کنترل کننده گاز موتور ( throttle ) گرفته شده که وقتی کاملاً باز باشد، موتور با بیشترین قدرت ...

مثال ها There are a myriad of stars in the sky. تعداد بی شماری ستاره در آسمان وجود دارد. The project faced myriad challenges. پروژه با چالش های ب ...

**اجازه دادن یا موافقت کردن با انجام یک مصاحبه**. یعنی شخص یا سازمانی که �مصاحبه را اعطا می کند� یا �مصاحبه ای را می پذیرد� و به خبرنگار، رسانه یا مص ...

مثال ها Hush your mouth! The baby is sleeping. دهنتو ببند! بچه داره می خوابه. Oh, hush your mouth, I was just joking! اوه، ساکت باش، من فقط شوخی م ...

فکر کنم در املاء کلمه synagogue اشتباهی صورت گرفته است🙏🙏

مترادف؛ administrative coordinator, financial agent, legal administrator, operations manager هماهنگ کننده اداری، نماینده مالی، مدیر حقوقی، مدیر عملی ...

معمولاً در زمینه معاملات مالی و حقوقی به کار می رود و به معنای **انجام یک قرارداد امانت داری ( اسکرو ) با مدت زمان کوتاه** است. - **Escrow** به قر ...

یک اصطلاح عامیانه در زبان انگلیسی است که به معنای **غافلگیر کردن کسی با چیزی غیرمنتظره یا دشوار** است. این عبارت از ورزش بیسبال گرفته شده است، جایی ک ...

Flutter kick یک تمرین مؤثر برای تقویت عضلات شکم، به ویژه عضلات پایین شکم، و همچنین عضلات ران، باسن و عضلات مرکزی بدن است. این حرکت معمولاً در حالت در ...

Kickback یا Glute Kickback یک تمرین وزن بدن است که عمدتاً برای تقویت عضلات باسن ( گلوتئال ها ) طراحی شده است. این حرکت به ویژه عضلات گلوتئوس ماکزیموس ...

Superman یک تمرین ساده و مؤثر برای تقویت عضلات پایین کمر، عضلات مرکزی ( Core ) و عضلات پشت است. این حرکت به بهبود استقامت و ثبات ستون فقرات کمک می کن ...

Spider crawl یا Spiderman crawl یک تمرین بدن سازی و تقویتی است که ترکیبی از حرکت پلانک و حرکت خزیدن به جلو با بالا آوردن زانو به سمت آرنج است. این تم ...

Hip abduction به معنای حرکت دادن پاها به سمت خارج و دور از خط میانی بدن است. این حرکت توسط عضلات abductors لگن انجام می شود که شامل عضلات گلوتئوس مدی ...

Bridge ( پل ) یک تمرین مؤثر برای تقویت عضلات پشت، باسن، همسترینگ و عضلات مرکزی بدن است. این حرکت به بهبود ثبات ستون فقرات، تقویت عضلات پایین تنه و پی ...

Bicycle crunch یک حرکت ورزشی مؤثر و محبوب برای تقویت عضلات مرکزی بدن ( کُر ) است که علاوه بر عضلات شکم، عضلات مایل داخلی و خارجی ( Obliques ) و عضلات ...

Calf Raise ( کالف ریز یا بالا بردن پاشنه ) یک تمرین ساده و مؤثر برای تقویت عضلات ساق پا ( عضلات دوقلو یا گاستروکنمیوس و عضله سولئوس ) است. این حرکت ب ...

Dip یک تمرین قدرتی عالی برای تقویت عضلات بالاتنه، به ویژه عضلات سه سر بازویی ( Triceps ) ، عضلات سینه ( Pectorals ) و شانه ها ( Deltoids ) است. این ح ...

Lunge ( لانژ ) یک حرکت ورزشی مؤثر برای تقویت عضلات پایین تنه است که به بهبود قدرت، تعادل و انعطاف پذیری کمک می کند. این حرکت عمدتاً عضلات چهارسر ران، ...

بورپی یک تمرین بدنی کامل است که شامل اسکوات، پلانک، شنا، و پرش می شود. این حرکت در تمرینات قدرتی و هوازی برای افزایش استقامت و چابکی استفاده می شود.

Jumping jack یک تمرین هوازی و پویای تمام بدن است که شامل پریدن در جا همراه با باز و بسته کردن دست ها و پاها می شود. این حرکت ساده اما مؤثر، عضلات باز ...

Military push - up ( شنا سوئدی نظامی ) یک نوع شنا استاندارد است که در تست های آمادگی جسمانی ارتش ها به کار می رود و بر فرم صحیح، درگیری عضلات مرکزی و ...

Diamond push - up ( شنا سوئدی الماسی یا مثلثی ) یک نوع پیشرفته از شنا سوئدی است که تمرکز ویژه ای روی عضلات پشت بازو ( سه سر ) ، سینه و شانه ها دارد و ...

یک اصطلاح استعاری که به معنای **ورود به دنیایی پیچیده، گیج کننده و پر از موضوعات یا مشکلات متعدد و پشت سر هم** است. - این عبارت برگرفته از داستان ...

به عمل خودارضایی مردانه اشاره دارد. کاربرد: این عبارت معمولاً در مکالمات دوستانه، طنز یا شوخی به کار می رود و در محیط های رسمی یا جدی مناسب نیست. ...

**سخت و ناموفق تلاش کردن برای جا دادن یا تطبیق دادن چیزی یا کسی در موقعیتی که اصلاً مناسب یا سازگار با آن نیست**. - این عبارت استعاره ای است که تص ...

انتخابات شهرداری ( انتخابات شهردار انتخابات شهرداری فرآیندی است که در آن مردم یک شهر یا شهرستان، شهردار خود را انتخاب می کنند. شهردار بالاترین مقام ا ...

عبارت **"reality distortion field"** ( میدان تحریف واقعیت ) اصطلاحی است که ابتدا در سال ۱۹۸۱ توسط بود تریبل، توسعه دهنده نرم افزار در شرکت اپل، برای ...

عبارت "cut in line" در انگلیسی آمریکایی به معنای رفتن جلوتر از دیگران در صف انتظار بدون رعایت نوبت است. این عبارت معادل عبارت بریتانیایی "jump the qu ...

در انگلیسی آمریکایی بیشتر از عبارت "cut in line" استفاده می شود، اما معنی هر دو یکی است.

## تعریف و توضیح اصطلاح "Creative Anxiety" **"Creative anxiety"** به معنای **اضطراب یا نگرانی مرتبط با فرایند خلاقیت و خلق آثار هنری، نوآوری یا تولی ...

مثال ها That little dog is tiny but mighty; it barks louder than any big dog. آن سگ کوچک، کوچک اما نیرومند است؛ بلندتر از هر سگ بزرگی پارس می کند. ...

یک ضرب المثل قدیمی و بسیار معروف انگلیسی است که به معنای **پس انداز کردن پول به اندازه کسب کردن همان مقدار پول ارزشمند است**. - این ضرب المثل تأکی ...

**واگذاری، ترک، چشم پوشی یا کنار گذاشتن داوطلبانه چیزی** . این واژه معمولاً در زمینه هایی به کار می رود که فرد یا سازمانی حقوق، مالکیت، کنترل یا ادعا ...

یک اصطلاح تصویری و عامیانه در زبان انگلیسی است که به معنای **دریافت حجم بسیار زیاد و غیرقابل کنترل اطلاعات یا ورودی ها در یک زمان کوتاه** است. وقتی ...

ظاهراً یک شکل غیررسمی، محاوره ای و طنزآمیز است که از ترکیب یا تغییر شکل عبارت های عامیانه ای مثل **"What's it to me?"** یا **"What's it to me?"** به ...

عبارت **"Wazzam"** ( یا گاهی به صورت **"Whazzam"**، **"Wazzup"** یا **"Wassam"** ) یک اصطلاح عامیانه و غیررسمی در زبان انگلیسی است که به معنای **"چه ...

عبارت **"Wazzup"** ( یا گاهی به صورت **"Whassup"** یا **"Wassup"** ) یک اصطلاح عامیانه و غیررسمی در زبان انگلیسی است که به معنای **"چه خبر؟"** یا **" ...

**دادن اطلاعات محرمانه، شایعات یا حقایق ناخوشایند و پشت پرده درباره کسی یا چیزی** . - **معنی:** وقتی می گوییم give the dirt on someone/something ی ...

**ساده سازی بیش از حد یک موضوع یا مطلب به گونه ای که حتی افراد با دانش کم هم بتوانند آن را بفهمند** . - **معنی:** وقتی می گوییم dumb it down یعنی ...

**توصیف دقیق، کامل و بسیار درست یک شخص، شیء، موقعیت یا موضوع** . - **معنی:** وقتی می گوییم کسی توانسته **"nail the description"** یعنی توانسته است ...

**رسیدن به هدف، موفق شدن در انجام کاری به درستی یا دقیقاً انجام دادن چیزی به شکلی که انتظار می رود**. - **معنی:** وقتی می گوییم کسی یا چیزی **"hit ...

**پرداختن به اصل موضوع، رسیدن به نکات مهم و اساسی، یا شروع کردن به کار واقعی و جدی روی یک مسئله**. - **معنی:** وقتی می گوییم let’s get down to bra ...

**توضیح دادن یک موضوع یا مفهوم به ساده ترین و قابل فهم ترین شکل ممکن، به گونه ای که حتی یک کودک کوچک هم بتواند آن را بفهمد**. - **ریشه عبارت:** ...

یک اصطلاح رایج در زبان انگلیسی است که به معنای **دادن خلاصه ای از اطلاعات، گزارش یا توضیح کلی درباره یک موضوع یا اتفاق** است. - **معنی:** وقتی از ...

یک اصطلاح رایج در زبان انگلیسی است که معنای اصلی آن **بیان یا توضیح کامل و شفاف همه ی جزئیات یک موضوع یا مسئله** است. - **معنی:** وقتی می گوییم کس ...

عبارت **"give the skinny"** یک اصطلاح عامیانه در زبان انگلیسی است که به معنای **دادن اطلاعات مختصر، دقیق و مهم درباره یک موضوع** است. - **معنی:** ...