پیشنهاد‌های S.Ara (١٨٥)

به شدت عصبانی شدن واکنش خشونت آمیز نشان دادن از شدت خشم منفجر شدن کنترل خود را از دست دادن

تسلیم شدن

از عهده برآمدن کنار آمدن ( با ) مدیریت کردن

تمرکززدایی از کسی یا چیزی بحث را عوض کردن توجه به چیز یا کسی دیگر متمرکز شدن روی موضوع دیگر

به نقل از هزاره: راحت نشستن استراحت کردن بیکار نشستن

بیشتر از هر زمان دیگری احساس می کنید. . .

سرکش غیر قابل کنترل

( کسی ) جوش آوردن عصبانی شدن کنترل خود را از دست دادن

کمک گرفتن از افراد متخصص و حرفه ای

بر حذر داشتن هشدار دادن اخطار دادن توصیه به کسی برای انجام ندادن کاری به خاطر نتایج خطرناک و ناخوشایند

صحبت کردن با حرکت دست

بعضاً

ارتباط ناگسستنی

as intended : طبق برنامه

مذاکره

با عجله رفتن هجوم بردن یورش بردن

از شدتِ . . . کاستن از تشدیدِ . . . جلوگیری کردن

استوار پایدار ثابت قدم متعادل باثبات

غیر منطقی نا معقول

منظورت را به کسی برسانی حرفت را به کسی بفهمانی

تأسف آورترین تأسف برانگیزترین غم انگیزترین

پشت کسی درآمدن

پشت کسی درآمدن

طرف کسی را گرفتن پشت کسی درآمدن

تنظیم هیجانی

باورهای هسته ای باورهای بنیادین

حواست را به . . . بده

حواست را به . . . بده

حواست را به . . . بده

کاهش تنش و استرس فشار را از روی چیزی برداشتن

بروز دادن ابراز کردن

گرفتار شدن در اسیر شدن در گیر افتادن/گیر کردن در

میدان دادن

طفلکی

دانایی آگاهی

زور بازو به نقل از هزاره: زور حیوانی - زور جسمانی

کنار گذاشتن دست برداشتن از دست کشیدن از رها کردن

دست خودم نیست

جانکاه

غیبگو دارای قدرت تله پاتی

چیزی را محکم تر گرفتن حلقه را بر کسی تنگ تر کردن

از نزدیک تجربه کردن تجربه ی ملموس

همه جانبه قابل بسط

این فقط یه نمونه شه. . . مشتی از خروار تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل

این فقط یه نمونه شه. . . مشتی از خروار تو خود حدیث مفصل بخوان از این مجمل

نشان دادن اقرار کردن اعتراف کردن

لباس های آماده و بازاری که سفارشی دوخته نمیشوند.

پیش از این چندی پیش

حساس و زود رنج