یوتی سی ۴ ۰۰

هم اکنون زمان بندی گرینویچ منفی ۴:۰۰ - ( به انگلیسی: UTC−04:00 ) برای اندازه گیری زمان کاربرد دارد.
منطقه زمانی آتلانتیک در کانادا و منطقه زمانی شرقی آمریکا شمالی در زمان تغییر ساعت تابستانی ( DST ) و در کارائیب مناطق و در بخش
شرق کارائیب ( ECT ) به صورت منطقه زمانی رسمی مورد استفاده است در کشورهای مختلف نام های مختلف به این منطقه داده شده است.
• آنگویلا ( انگلستان )
• آنتیگوا و باربودا
• باربادوس
• دومینیکا
• گرنادا
• مونتسرات ( انگلستان )
• سنت کیتس و نویس
• سنت لوسیا
• سنت وینسنت و گرنادین ها
• ترینیداد و توباگو
• جزایر ویرجین بریتانیا ( انگلستان )
• پورتوریکو ( آمریکا )
• جزایر ویرجین ایالات متحده ( آمریکا )
• آروبا
• کوراسائو
• جمهوری دومینیکن
• جزیره گوادلوپ ( فرانسه )
• مارتینیک ( فرانسه )
• سنت مارتین
• بولیوی
• گویان
• برزیل - اکری, آمازوناس, روندونیا, رورایما
• کانادا - کبک ( شرق نصف النهار 63 درجه غربی )
• برمودا ( انگلستان )
• کانادا
• همه نیوبرانزویک ( legally offset from GMT[ ۱] ) , Nova Scotia ( legally offset from GMT[ ۲] ) , Prince Edward Island
• نیوفاندلند و لابرادور - بیشتر لابرادور
• برزیل - ماتو گروسو, ماتوگروسو جنوبی
• شیلی - سرزمین اصلی. همچنین زمان در شیلی
• جزایر فالکلند
• پاراگوئه
• باهاما
• کوبا
• جزایر تورکس و کایکوس ( انگلستان )
• کانادا
•   نوناووت ( شرقی ) , بیشتر   انتاریو و بیشتر   استان کبک
• همه   کنتیکت,   دلاویر,   واشینگتن دی. سی. ,   جورجیا,   مین ( ایالت ) ,   مریلند,   ماساچوست,   نیوهمپشر,   نیوجرسی,   نیویورک ( ایالت ) ,   کارولینای شمالی,   اوهایو,   پنسیلوانیا,   رود آیلند,   کارولینای جنوبی,   ورمانت,   ویرجینیا,   ویرجینیای غربی
• بیشتر   فلوریدا,   ایندیانا,   میشیگان
• بخش شرقی   کنتاکی,   تنسی