ویمانارکاناکالپا ( Vimānārcanākalpa ) یک متن قرن دهم تا یازدهم است منسوب به حکیم ماریچی دربارهٔ هاتا یوگا است. بیان می کند که یوگا اتحاد فرد با خود برتر ( من برتر خود ) است. [ ۱]
این یکی از قدیمی ترین متون برای توصیف آساناهای غیرنشسته است؛ یعنی مایوراسانا. در مجموع نه آسانا را توصیف می کند:
• برهماسانا
• سواستیکاسانا
• پادماسانا
• گوموخاسانا
• سیمهاسانا
• موکتاسانا
• ویراسانا
• بهادراسانا
• مایوراسانا [ ۱]
این متن روشی از پراتیاهارا، عقب نشینی با استفاده از نفس را آموزش می دهد. [ ۱]
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفاین یکی از قدیمی ترین متون برای توصیف آساناهای غیرنشسته است؛ یعنی مایوراسانا. در مجموع نه آسانا را توصیف می کند:
• برهماسانا
• سواستیکاسانا
• پادماسانا
• گوموخاسانا
• سیمهاسانا
• موکتاسانا
• ویراسانا
• بهادراسانا
• مایوراسانا [ ۱]
این متن روشی از پراتیاهارا، عقب نشینی با استفاده از نفس را آموزش می دهد. [ ۱]
wiki: ویمانارکاناکالپا