پاسخ‌های Silver Shade (١)

سلام دوست گرامی درواقع ترک سیگار نباید یهویی باشه شما چرا که مغز به نیکوتین نیاز داره و نباید یهو ترک کنید باید به مغز جوری فرمان داد که جایگزین نیکوتین بسازه اما چطور ؟ کافیه هر هفته اگر روزی ۲۰ نخ م ...