جدیدترین پیشنهادها
پیشنهادی موجود نیست.
جدیدترین ترجمهها
ترجمهای موجود نیست.
جدیدترین پرسشها
پرسشی موجود نیست.
جدیدترین پاسخها
١
رأی
٥٢٨
بازدید
١٦,٠٠٠
تومان
١
رأی
گوجهفرنگی (پختهشده بهتر است) ، هندوانه ، گریپفروت صورتی سبزیجات اسفناج ، کلم بروکلی ، کلم کالی آجیل و دانهها گردو ، بادام ، تخم کدو ، تخم کتان چای سبز غذاهای غنی از روی (Zinc) صدف ، تخمه کدو حبوبات (مانند نخود و عدس) غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا 3 ماهیهای چرب (مانند سالمون و ماهی تن) گردو ، دانه چیا ، بیوتین ، موز ، زردچوبه ، نخل ارهای
١ ماه پیش