یوگای خنده

دانشنامه عمومی

یوگای خنده ( انگلیسی: Laughter yoga ) یا هاسیایوگا عملیست شامل خنده ممتد داوطلبانه. یوگای خنده بر اساس این باور است که خندهٔ داوطلبانه همان منفعت های بدنی و روانی خندهٔ آنی را به همراه می آورد. یوگای خنده گروهی، با تماس چشمی جوک و بازیگوشی بین شرکت کنندگان انجام می شود. در دهه ۱۹۹۰ یوگای خنده در پارک ها در صبح زود در گروه های افراد مسن انجام می شد.
عکس یوگای خنده
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلف

پیشنهاد کاربران

بپرس