ناچیزی

احساس ناچیزی و بی اهمیت بودن ممکن است به دلایل مختلفی از جمله عدم اعتماد به نفس، [ ۲] افسردگی، زندگی در یک شهر بزرگ[ ۱] و مقایسه خود با سلبریتی های موفق[ ۳] در افراد ایجاد شود که گاهی نیز با احساس یک دیوان سالاری عظیم یا شگفتی از عجایب جهان و خلقت هستی ایجاد می شود.
احساس ناچیز بودن فرد از دو تجربه اصلی ناشی می شود:
الف: تجربه کردن رشد با افزایش آگاهی از جدایی و درک گذرا بودن و از دست رفته یافتن احساس کمال.
ب: افزایش آگاهی شناختی از قوانین بی تغییر زیست شناسی و محدودیت های خود و دیگران برای تغییر آن، که درگذشته ایده آل سازی جای خود را به واقعیت دردناک می داد.
برای مقابله با احساس ناچیز بودن، هر فردی به دنبال جبران خودشیفتگی از طریق تهیه یک روایت شخصی یا افسانه است، داستانی که به زندگی شخص احساس اهمیت، معنا و هدف شخصی می بخشد. این افسانه ها یک احساس هویت شخصی را برای فرد فراهم می کنند و آنها عضویت در یک گروه یا جامعه را تأیید و تأیید می کنند و رهنمودها و مجموعه ای ایده آل از رفتارها را ارائه می دهند و توضیحی برای رازهای هستی ارائه می کنند. [ ۴]
در جامعه مدرن، افرادی که در شهرهای بزرگ شلوغ زندگی می کنند ممکن است با احساس کم اهمیتی روبرو شوند. [ ۱]
افرادی که در سازمانهای بزرگ دیوان سالاری کار می کنند و شواهد مشخصی از موفقیت خود ندارند، ممکن است احساس ناچیز بودن، سرخوردگی و درماندگی داشته باشند، که از مشخصه های فرسودگی شغلی است. [ ۵] برخی از افراد در مشاغل بوروکراتیک که فاقد وظایف معنی دار هستند و احساس می کنند سازوکارها یا موانع نهادی مانع از دریافت رسمیت رسمی برای تلاش هایشان می شود، ممکن است با عاملی خسته کننده روبرو شوند. [ ۶]
افرادی که با افسردگی حاد روبرو هستند دائماً احساس بی اهمیت بودن و ناچیزی دارند. [ ۷] افرادی که دچار احساس حقارت هستند، به دلیل ارزیابی ذهنی و قضاوتی از کمبود آنها، ممکن است احساس بی اهمیت بودن نیز داشته باشند. [ ۸]
بلز پاسکال ناچیز بودن ظاهری وجود انسان را به علت ترس از آینده ای ناشناخته و تجربه سلطهٔ نیروهای سیاسی و طبیعی که بیش از قدرت محدود ما هستند، تأکید می کند.
اریک فروم اظهار داشت که در جوامع مدرن سرمایه داری، مردم به دلیل رکودهای اقتصادی، جنگ های جهانی و تروریسم احساس ناچیزی و ناتوانی شخصی را تجربه می کنند. فروم استدلال می کند که در جوامع سرمایه داری فرد تابع تولید سرمایه داری شده است و برای سود و توسعه سرمایه گذاری جدید و هزینه های آشکار کار می کند.