اسکریما

اسکریما که آرنیس و آرنیس د مانو ( Arnis de Mano ) و همچنین کالی ( Kali ) نیز نامیده می شود، معروفترین هنر رزمی فیلیپینی است. [ ۱] ریشهٔ اسکریما به جنوب شرقی آسیا بازمی گردد و فنون آن در مراحل اول کار با سلاح سرد مانند چوب، چاقوی کوتاه، شمشیر ، تونفا و… آموزش داده می شود.
استفاده از چوب کوتاه یا یک خنجر بلند، استفاده از دو اسلحه به صورت هم زمان که شامل یک شمشیر و یک خنجر می باشد، مبارزه با دستان خالی که در آن از ضربات مشت، لگد یا گلاویز شدن با حریف استفاده می شود.
استفاده از میله و نیزه و زدن ضربه به طور هم زمان، استفاده از سلاح های قابل انعطاف هم چون شلاق، طناب نیسمی دندانه ای، سلاح های پرتابی مانند کمان و تفنگ بادی از جمله روش های مبارزه در این سبک ها به شمار می آیند. [ ۲]
در اسکریما و آرنیس، مبارزان بیش تر از میله یا چوب استفاده می کنند و در کالی، سلاح مورد استفاده تیغه یا شمشیر است. اما نکته مشترک بین همه این سبک ها، هندسه است.
در ضربات دفاعی و به هنگام حملات، همه حرکات، خطوط و مسیرها و هم چنین ناحیه های انتخابی بسیار مهم می باشند. [ ۳]
استفاده مستقل از دست ها یا دست ها و پاها توأمان با اجرای تکنیک ها، نیازمند کسب تجربه بسیار در کالی اسکریما می باشند.
در هنرهای رزمی فیلیپینی، استفاده از زانو، آرنج، لگدهای کوتاه و مشت در هنگام ایجاد فاصله بسیار نزدیک بین دو مبارز آزاد است. ضربه با سر، گرفتن حریف، پرتاب، ضربه با آرنج، شانه، قوزک و زانو نیز آزاد هستند. [ ۴]
اسکریما در ایران همزمان با شروع فعالیت وینگ چون کونگفو و سازمان wt معرفی وآموزش داده میشود .