پونتارناس ( به انگلیسی: Puntarenas ) بزرگترین استان کشور کاستاریکا است که در بخش غربی این کشور واقع شده است. این استان بیشترین میزان خط ساحلی کشور کاستاریکا با اقیانوس آرام را دارای می باشد. پونتارناس با استان های گواناکاسته، سن خوزه، لیمون و کشور پاناما هم مرز است. شهر پونتارناس مرکز آن است و این استان وسعتی به مساحت ۱۱٬۲۶۶ کیلومترمربع را پوشش داده و جمعیت آن بالغ بر ۴۱۰٬۹۲۹ نفر بوده و دارای ۱۱ کانتون می باشد.
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفwiki: استان پونتارناس