WEBVTT FILE

1
00:00:00.080 --> 00:00:02.908
ونسا: آیا آماده هستید تا دایره لغات خود را

2
00:00:02.908 --> 00:00:07.149
ارتقا دهید تا بتوانید واضح صحبت کنید و با اعتماد به نفس صحبت کنید؟

3
00:00:07.150 --> 00:00:08.150
بله.

4
00:00:08.150 --> 00:00:10.100
خوب، من یک خبر خوب دارم.

5
00:00:10.100 --> 00:00:17.720
امروز 14 عبارت زندگی روزمره را که من در این ویدیو به کار بردم، یاد می گیرید، جایی که

6
00:00:17.720 --> 00:00:22.720
با خانواده ام مقداری مافین جو دوسر بلوبری پختم و خودتان می توانید از آن

7
00:00:22.720 --> 00:00:24.300
عبارات استفاده کنید.

8
00:00:24.300 --> 00:00:31.699
سلام، من ونسا هستم از SpeakEnglishWithVanessa.com، و امروز، یک کاربرگ PDF رایگان

9
00:00:31.699 --> 00:00:35.960
با تمام عبارات مهم زندگی روزمره امروزی برای شما ایجاد کردم.

10
00:00:35.960 --> 00:00:40.000
به علاوه، در پایان این کاربرگ، چیز جدیدی برای شما دارم.

11
00:00:40.000 --> 00:00:47.229
این یک مسابقه است، بنابراین اگر می خواهید ببینید که آیا واقعاً این عبارات را بعد از این درس می دانید یا نه،

12
00:00:47.229 --> 00:00:53.358
توصیه می کنم برای دانلود کاربرگ PDF رایگان به همراه آزمون

13
00:00:53.359 --> 00:00:56.550
که می رود، روی پیوند در توضیحات کلیک کنید. همراه با تمام این عبارات

14
00:00:56.550 --> 00:00:58.320
آیا برای آزمایش خود آماده هستید؟

15
00:00:58.320 --> 00:01:02.540
توصیه می کنم برای دانلود PDF و تست خود روی آن لینک کلیک کنید.

16
00:01:02.540 --> 00:01:06.640
بیایید با اولین عبارت مهم زندگی روزمره شروع کنیم و سپس

17
00:01:06.640 --> 00:01:11.688
کلیپ از گفتگوی اصلی را تماشا خواهیم کرد تا بتوانید زمینه اصلی را ببینید.

18
00:01:11.688 --> 00:01:15.429
اولین بیان این است، به کره چشم چیزی.

19
00:01:15.430 --> 00:01:20.420
بنابراین معمولاً می گوییم که این چشم شماست، اما می توانید بگویید که این چشم شماست.

20
00:01:20.420 --> 00:01:22.720
در اینجا، ما از آن به عنوان یک فعل استفاده می کنیم.

21
00:01:22.720 --> 00:01:27.239
وقتی چیزی را به چشم می زنید، از اندازه گیری دقیق استفاده نمی کنید.

22
00:01:27.240 --> 00:01:32.250
من فکر می کنم این چیزی است که می دانیم بسیاری از مادران یا مادربزرگ های ما هنگام پختن چیزی

23
00:01:32.250 --> 00:01:33.659
انجام می دهند.

24
00:01:33.659 --> 00:01:35.090
آنها فقط آن را به چشم می زنند.

25
00:01:35.090 --> 00:01:39.438
اگر از آنها بپرسید، "ننه، چقدر ادویه در این مورد استفاده می کنید؟

26
00:01:39.438 --> 00:01:45.429
من می خواهم آن را خودم درست کنم، اما نمی دانم چقدر استفاده می کنید، احتمالا می گوید،

27
00:01:45.430 --> 00:01:49.549
"خب، من از دستور غذا استفاده نمی کنم، فقط آن را به چشم می زنم."

28
00:01:49.549 --> 00:01:54.680
خوب، وقتی سعی می کنید دستور العمل او را تکرار کنید، خیلی به شما کمک نمی کند، اما این کاری است که

29
00:01:54.680 --> 00:01:57.340
بسیاری از مردم انجام می دهند، فقط آن را به چشم می زنند.

30
00:01:57.340 --> 00:01:58.340
بسیار خوب.

31
00:01:58.340 --> 00:02:02.240
بیایید کلیپ اصلی گفتگو را تماشا کنیم تا بتوانید نحوه استفاده از آن

32
00:02:02.240 --> 00:02:03.240
را مشاهده کنید.

33
00:02:03.240 --> 00:02:07.479
به یک و نیم فنجان جو نیاز داریم.

34
00:02:07.479 --> 00:02:12.520
بسیار خوب، آن را در داخل، و نیم.

35
00:02:12.520 --> 00:02:13.730
ما فقط آن را به چشم می اندازیم.

36
00:02:13.730 --> 00:02:14.730
شما بروید.

37
00:02:14.730 --> 00:02:19.060
به یک و نیم فنجان جو نیاز داریم.

38
00:02:19.060 --> 00:02:24.099
بسیار خوب، آن را در داخل، و نیم.

39
00:02:24.099 --> 00:02:25.330
ما فقط آن را به چشم می اندازیم.

40
00:02:25.330 --> 00:02:26.348
شما بروید.

41
00:02:26.349 --> 00:02:32.380
دومین عبارت مهم زندگی روزمره، یک فعل عبارتی سرگرم کننده است که چیزی را از دست دادن.

42
00:02:32.380 --> 00:02:37.510
ممکن است متوجه شوید که ما می‌توانیم این فعل عبارتی را تقسیم کنیم تا چیزی را نادیده بگیریم.

43
00:02:37.510 --> 00:02:39.440
ما می توانیم از این در راه فیزیکی استفاده کنیم.

44
00:02:39.440 --> 00:02:44.700
من این مقاله را به دوستم می‌سپارم.

45
00:02:44.700 --> 00:02:50.580
بسیار خوب، شما فقط آن را به دوست خود منتقل می کنید، اما ما می توانیم از آن به صورت منفی نیز استفاده کنیم.

46
00:02:50.580 --> 00:02:57.550
ممکن است بگویید، "آه، خوب، وقتی خواهر یا برادر کوچکترم نمی خواست زمین را جارو کند،

47
00:02:57.550 --> 00:03:00.130
آن را به من داد.

48
00:03:00.130 --> 00:03:05.160
به نحوی، او مرا متقاعد کرد که ایده خوبی بود که زمین را جارو کن.

49
00:03:05.160 --> 00:03:07.189
نمی دانم چگونه این کار را کرد.»

50
00:03:07.190 --> 00:03:13.659
بنابراین در اینجا، او در تلاش است تا من را وادار به انجام کاری کند که شاید او نمی خواهد انجام دهد.

51
00:03:13.659 --> 00:03:20.610
شاید او از برخی دستکاری ها استفاده می کند تا کار را به من بسپارد، بنابراین می تواند فقط یک چیز فیزیکی

52
00:03:20.610 --> 00:03:26.879
باشد، کاسه را به برادرت بسپار، یا می تواند کاری را به کسی واگذار کند،

53
00:03:26.879 --> 00:03:29.169
فریب دادن آنها برای انجام آن

54
00:03:29.169 --> 00:03:31.479
بیایید نحوه استفاده از آن در گفتگوی اصلی را تماشا کنیم.

55
00:03:31.480 --> 00:03:35.470
بسیار خوب، اگر شما بچه ها می توانید این کار را با هم انجام دهید بدون اینکه در مورد آن بحث کنید، پس...

56
00:03:35.470 --> 00:03:36.470
تئو: من می توانم.

57
00:03:36.470 --> 00:03:37.849
ونسا: یا می توانید آن را به یکدیگر منتقل کنید.

58
00:03:37.849 --> 00:03:41.439
بسیار خوب، اگر شما بچه ها می توانید این کار را با هم بدون بحث در مورد آن انجام دهید، پس.

59
00:03:41.439 --> 00:03:42.439
تئو: من می توانم.

60
00:03:42.439 --> 00:03:44.400
ونسا: یا می توانید آن را به یکدیگر منتقل کنید.

61
00:03:44.400 --> 00:03:50.140
سومین بیان مهم زندگی روزمره، به عهده گرفتن نقش چیزی است.

62
00:03:50.140 --> 00:03:55.659
ما از فعل عبارتی، to take on، بعلاوه اضافه کردن مقداری به آن، برای ایفای نقش

63
00:03:55.659 --> 00:03:56.890
چیزی استفاده می کنیم.

64
00:03:56.890 --> 00:04:01.750
تقریباً می توانیم تصور کنیم که شما هستیدپوشیدن لباس، و شما وانمود می کنید که

65
00:04:01.750 --> 00:04:03.970
شما آن شخص هستید.

66
00:04:03.970 --> 00:04:12.319
بنابراین می توانید بگویید: "وقتی فرزندانم دوستانی در خانه دارند، من نقش ناظر

67
00:04:12.319 --> 00:04:13.810
را بیشتر از همبازی به عهده می گیرم.

68
00:04:13.810 --> 00:04:19.440
من واقعاً با آنها بازی نمی کنم، بلکه فقط نظارت می کنم. و مطمئن شوید که همه

69
00:04:19.440 --> 00:04:20.440
خوب هستند."

70
00:04:20.440 --> 00:04:22.969
بنابراین من به نوعی نقش خود را تغییر می دهم.

71
00:04:22.970 --> 00:04:27.650
معمولاً من با بچه هایم بازی می کنم، اما وقتی آنها دوستان دیگری در خانه ما دارند، فقط

72
00:04:27.650 --> 00:04:31.940
می خواهند با هم بازی کنند، بنابراین من نقش سرپرست را بر عهده می گیرم.

73
00:04:31.940 --> 00:04:35.430
بسیار خوب، بیایید ببینیم که چگونه از این در گفتگوی اصلی استفاده شده است.

74
00:04:35.430 --> 00:04:36.430
باشه.

75
00:04:36.430 --> 00:04:41.770
خوب، به نظر می رسد که تئو واقعاً نقش آموزش شیرینی پزی را بر عهده می گیرد.

76
00:04:41.770 --> 00:04:44.220
آیا این کلاس آشپزی تئو است؟

77
00:04:44.220 --> 00:04:45.390
باشه.

78
00:04:45.390 --> 00:04:51.490
خوب، به نظر می رسد که تئو واقعاً نقش آموزش شیرینی پزی را بر عهده می گیرد.

79
00:04:51.490 --> 00:04:55.410
آیا این کلاس آشپزی تئو است؟

80
00:04:55.410 --> 00:05:01.020
چهارمین عبارت مهم زندگی روزمره، یک سوال بلاغی سرگرم کننده است، "می دانید چیست؟"

81
00:05:01.020 --> 00:05:03.440
آیا در صدای من تعجبی وجود دارد؟

82
00:05:03.440 --> 00:05:05.960
"میدونی چیه؟"

83
00:05:05.960 --> 00:05:12.419
من هیجان زده هستم که چیزی را که به تازگی متوجه شده ام فاش کنم، بنابراین ممکن است بگویید: "من فقط داشتم

84
00:05:12.419 --> 00:05:14.650
با پدربزرگ و مادربزرگم صحبت می کردم و می دانید چه چیزی؟

85
00:05:14.650 --> 00:05:16.679
آنها هرگز ازدواج نکردند.

86
00:05:16.680 --> 00:05:18.069
من من خیلی تعجب کردم.

87
00:05:18.070 --> 00:05:22.339
من فکر می کردم که آنها در تمام این مدت ازدواج کرده اند، اما آنها واقعاً اینطور نبودند.

88
00:05:22.339 --> 00:05:26.758
آنها فقط پول کافی برای برگزاری مراسم و رفتن به دادگاه و امضا کردن را نداشتند

89
00:05:26.759 --> 00:05:27.759


90
00:05:27.759 --> 00:05:28.759
می دانید چیست؟

91
00:05:28.759 --> 00:05:29.759
این تکان دهنده است."

92
00:05:29.759 --> 00:05:34.139
بنابراین در اینجا، ما می توانیم از این عبارت سرگرم کننده برای نشان دادن تعجب شما استفاده کنیم.

93
00:05:34.139 --> 00:05:37.220
بیایید ببینیم که چگونه در گفتگوی اصلی استفاده شده است.

94
00:05:37.220 --> 00:05:38.789
و می توانید دارچین را در آنجا بگذارید.

95
00:05:38.789 --> 00:05:39.789
می دانید چیست؟

96
00:05:39.789 --> 00:05:42.089
فکر می کنم حتی می توانید چیزهای زیادی بگذارید.

97
00:05:42.089 --> 00:05:43.659
و می توانید دارچین را در آنجا بگذارید.

98
00:05:43.660 --> 00:05:44.660
می دانید چیست؟

99
00:05:44.660 --> 00:05:45.979
من فکر می کنم شما حتی می توانید چیزهای زیادی بگذارید.

100
00:05:45.979 --> 00:05:52.600
پنجمین عبارت مهم در زندگی واقعی یک بیان خنده دار است، آن برای دیوانه کردن است.

101
00:05:52.600 --> 00:05:56.830
حالا، این کمی عامیانه است، کمی غیر رسمی.

102
00:05:56.830 --> 00:06:02.240
اغلب برای کودکان استفاده می شود زیرا اگر تا به حال در اطراف کودکان بوده اید، می دانید که گاهی اوقات

103
00:06:02.240 --> 00:06:07.430
آنها فقط دیوانه می شوند، و به این معنی است که شما انرژی زیادی دارید و دارید

104
00:06:07.430 --> 00:06:13.310
چیزهای احمقانه، بنابراین ممکن است بگویید: "اگر به اندازه کافی نخوابم، احساس می کنم

105
00:06:13.310 --> 00:06:20.230
دیوانه شده ام"، یا اگر بچه های شما فقط کارهای ناپسندی در خانه انجام می دهند، پاره کردن

106
00:06:20.230 --> 00:06:24.669
چیزها، برش چیزها، می توانید بگویید، "هی، شما بچه ها دیوانه ها را دارید."

107
00:06:24.669 --> 00:06:27.339
"شما باید بیرون بروید و بدوید.

108
00:06:27.339 --> 00:06:29.159
بهتر است این کار را در بیرون انجام دهید."

109
00:06:29.160 --> 00:06:36.120
این نوع انرژی فروخورده است که باید رها شود یا شاید اگر به اندازه کافی نخوابیده اید ذهن شما به روش صحیح

110
00:06:36.120 --> 00:06:38.879
تمرکز نمی کند.

111
00:06:38.880 --> 00:06:41.850
بسیار خوب، بیایید ببینیم که چگونه از این در گفتگوی اصلی استفاده کرده ایم.

112
00:06:41.850 --> 00:06:44.070
تئو: ما به شکر نیاز داریم.

113
00:06:44.070 --> 00:06:46.560
ونسا: نه، من نمی دانم که آیا شما حتی به

114
00:06:46.560 --> 00:06:47.560
شکر نیاز دارید یا خیر.

115
00:06:47.560 --> 00:06:48.560
شما بچه ها دیوانه ها را گرفتید.

116
00:06:48.560 --> 00:06:50.210
تئو: نه، ما مقداری می خواهیم.

117
00:06:50.210 --> 00:06:51.630
به شکر نیاز داریم.

118
00:06:51.630 --> 00:06:53.940
ونسا: نه، من نمی دانم که آیا شما حتی به شکر

119
00:06:53.940 --> 00:06:54.940
نیاز دارید یا خیر.

120
00:06:54.940 --> 00:06:55.940
شما بچه ها دیوانه ها را گرفتید.

121
00:06:55.940 --> 00:06:57.520
تئو: نه، ما مقداری می خواهیم.

122
00:06:57.520 --> 00:07:00.379
ونسا: ششمین عبارت مهم در زندگی واقعی

123
00:07:00.379 --> 00:07:02.710
به هم زدن چیزی است.

124
00:07:02.710 --> 00:07:07.349
این شبیه به له کردن چیزی است و واقعاً معنای مشابهی دارند.

125
00:07:07.349 --> 00:07:11.530
شما فقط چیزی را له می کنید تا آن را یک جورایی بدبین کنید.

126
00:07:11.530 --> 00:07:16.430
من بسیاری از والدین را می شناسم هنگامی که فرزندان خردسال دارند، مانند نوزادان کوچکی که تازه

127
00:07:16.430 --> 00:07:22.780
برای اولین بار شروع به خوردن غذا می کنند، غذای کودک خود را قبل از اینکه به آنها بدهند

128
00:07:22.780 --> 00:07:24.530
خرد می کنند تا آنها خفه نشو

129
00:07:24.530 --> 00:07:29.799
فقط، من فکر می کنم که والدین در مورد این نوع چیزها نگرانی دارند، بنابراین شاید آنها

130
00:07:29.800 --> 00:07:34.380
غذای کودک خود را مخلوط کنند، یا ما می توانیم پوره را جایگزین کنیم.

131
00:07:34.380 --> 00:07:38.810
غذای کودک را له می کنند تا راحت تر بخورند.

132
00:07:38.810 --> 00:07:41.839
بیایید ببینیم که چگونه در اصل استفاده شده استگفتگو.

133
00:07:41.840 --> 00:07:43.210
بیایید ببینیم که آیا فردی می تواند موشر باشد یا خیر.

134
00:07:43.210 --> 00:07:44.210
فردی: موش، موش.

135
00:07:44.210 --> 00:07:46.229
ونسا: اینجا، این موز است.

136
00:07:46.229 --> 00:07:49.379
آیا می توانی آنچنان ماش کنی؟

137
00:07:49.379 --> 00:07:50.810
بیایید ببینیم که آیا فردی می تواند موشر باشد.

138
00:07:50.810 --> 00:07:51.860
فردی: موش، موش.

139
00:07:51.860 --> 00:07:53.970
ونسا: اینجا، این موز است.

140
00:07:53.970 --> 00:07:56.810
آیا می توانی آنچنان ماش کنی؟

141
00:07:56.810 --> 00:08:03.580
هفتمین بیان مهم زندگی واقعی یک بیان سرگرم کننده است، ممکن است هرج و مرج رخ دهد.

142
00:08:03.580 --> 00:08:07.909
ما دیگر واقعاً از کلمه ensue در زندگی روزمره استفاده نمی کنیم.

143
00:08:07.909 --> 00:08:12.590
یک جورهایی کهنه است، اما در این عبارت، حتماً آن را خواهید شنید.

144
00:08:12.590 --> 00:08:18.649
این یک نوع عجله است وقتی می دانید که چیز دیوانه کننده ای در شرف وقوع است، بنابراین شما

145
00:08:18.650 --> 00:08:22.959
می توانید بگویید: "وای خدای من، من تازه در قرعه کشی برنده شدم.

146
00:08:22.960 --> 00:08:29.599
باشد که هرج و مرج پیش بیاید." بدانید که بسیاری از چیزهای دیوانه کننده در شرف وقوع هستند.

147
00:08:29.599 --> 00:08:34.320
شاید دوستانی باشند که حتی نمی دانستید دوستانی هستند که شروع به تماس با شما می کنند.

148
00:08:34.320 --> 00:08:36.649
شاید حضورهای تلویزیونی زیادی داشته باشید.

149
00:08:36.649 --> 00:08:40.900
هرج و مرج در شرف وقوع است، یا ممکن است هرج و مرج رخ دهد.

150
00:08:40.900 --> 00:08:45.190
بسیار خوب، بیایید ببینیم که چگونه از این در گفتگوی اصلی استفاده شده است، زیرا اجازه دهید

151
00:08:45.190 --> 00:08:51.220
به شما بگویم، در حالی که من با دو پسر جوانم مشغول پختن غذا بودم، هرج و مرج زیادی به وجود آمد.

152
00:08:51.220 --> 00:08:52.220
این چیزی است که اتفاق می افتد.

153
00:08:52.220 --> 00:08:54.200
باشد که هرج و مرج رخ دهد.

154
00:08:54.200 --> 00:08:55.480
ما می خواهیم موز را در اینجا بریزیم.

155
00:08:55.480 --> 00:08:56.809
تئو: و حالا می‌خواهیم آن را مخلوط کنیم.

156
00:08:56.809 --> 00:09:01.299
ونسا: و می‌توانی همه اینها را با هم مخلوط کنی لطفا؟

157
00:09:01.300 --> 00:09:03.279
باشد که آن هرج و مرج رخ دهد.

158
00:09:03.279 --> 00:09:05.309
ما می خواهیم موز را در اینجا بریزیم.

159
00:09:05.309 --> 00:09:06.569
تئو: و حالا می‌خواهیم آن را مخلوط کنیم.

160
00:09:06.570 --> 00:09:11.040
ونسا: و لطفاً می توانید همه اینها را با هم مخلوط کنید؟

161
00:09:11.040 --> 00:09:13.958
ممکن است هرج و مرج رخ دهد.

162
00:09:13.958 --> 00:09:20.119
هشتمین عبارت مهم زندگی واقعی آغاز یک جمله است، من نمی خواهم.

163
00:09:20.120 --> 00:09:22.510
این نیز راه دیگری برای پند دادن است.

164
00:09:22.510 --> 00:09:24.920
کمی غیر مستقیم است.

165
00:09:24.920 --> 00:09:30.890
این به این معنی نیست که نباید، در عوض، درباره خود صحبت می‌کند، اما اگر در مقامی هستید، اگر معلم هستید، اگر پدر و مادر هستید، اغلب از این

166
00:09:30.890 --> 00:09:36.350
استفاده می‌کنیم.

167
00:09:36.350 --> 00:09:41.710
شما ممکن است این را به یک کودک بگویید، بنابراین ممکن است بگویید: "من دوستت را نمی زنم.

168
00:09:41.710 --> 00:09:44.269
ممکن است دفعه بعد با تو بازی نکند."

169
00:09:44.269 --> 00:09:45.529
شما نصیحت می کنید.

170
00:09:45.529 --> 00:09:48.620
شما می توانید مستقیم تر باشید، و گاهی اوقات کودکان نیاز به صراحت دارند.

171
00:09:48.620 --> 00:09:50.620
"نباید دوستت را بزنی.

172
00:09:50.620 --> 00:09:52.040
او نمی خواهد با تو بازی کند."

173
00:09:52.040 --> 00:09:57.110
این خیلی مستقیم است، اما اگر می خواهید کمی غیرمستقیم تر باشید، می توانید بگویید: "من

174
00:09:57.110 --> 00:09:59.649
اگر جای شما بودم دوستت را نمی زدم.

175
00:09:59.649 --> 00:10:05.101
او احتمالاً نمی خواهد بازی کند. با شما"، اما اگر شما

176
00:10:05.101 --> 00:10:08.620
می خواهید توصیه های دوستانه ای داشته باشید، می توانیم از این برای یک دوست نیز استفاده کنیم.

177
00:10:08.620 --> 00:10:13.690
بیایید تصور کنیم که دوست شما می گوید: "اوه، مرد، آره، همسایه من واقعاً عجیب است"

178
00:10:13.690 --> 00:10:15.719
و شما در نزدیکی خانه همسایه او هستید.

179
00:10:15.720 --> 00:10:19.170
ممکن است بگویید: "اوه، اگر من بودم این را نمی گفتم.

180
00:10:19.170 --> 00:10:20.470
او ممکن است صدای شما را بشنود."

181
00:10:20.470 --> 00:10:22.860
بنابراین در اینجا، شما نصیحت می کنید.

182
00:10:22.860 --> 00:10:24.790
"شس، هه، حالا این را نگو.

183
00:10:24.790 --> 00:10:26.920
من اگر جای تو بودم این را نمی گفتم.

184
00:10:26.920 --> 00:10:29.760
اینقدر بلند نمی گفتم."

185
00:10:29.760 --> 00:10:30.760
شما باید مراقب باشید.

186
00:10:30.760 --> 00:10:34.149
بسیار خوب، بیایید ببینیم که چگونه از آن در گفتگوی اصلی استفاده کردم.

187
00:10:34.149 --> 00:10:35.320
تقریبا.

188
00:10:35.320 --> 00:10:36.380
ساختن اینها بسیار آسان است.

189
00:10:36.380 --> 00:10:37.578
تئو: آیا می توانم یکی بخورم؟

190
00:10:37.578 --> 00:10:39.458
ونسا: من به آن نیازی ندارم، اما می توانید انگشت

191
00:10:39.458 --> 00:10:41.709
خود را در آن قرار دهید تا آن را در ماهیتابه ببرید.

192
00:10:41.710 --> 00:10:42.710
تقریبا.

193
00:10:42.710 --> 00:10:44.420
ساختن اینها بسیار آسان است.

194
00:10:44.420 --> 00:10:45.620
تئو: آیا می توانم یکی بخورم؟

195
00:10:45.620 --> 00:10:47.500
ونسا: من به آن نیازی ندارم، اما می توانید انگشت

196
00:10:47.500 --> 00:10:50.699
خود را در آنجا قرار دهید تا آن را در ماهیتابه ببرید.

197
00:10:50.699 --> 00:10:58.100
عبارت مهم شماره 9 یک عبارت والدین است و باید به نوبت باشد.

198
00:10:58.100 --> 00:11:03.708
بنابراین اغلب، من فکر می کنم که والدین این ایده را به اشتراک می گذارند که "شما باید با برادر خود به اشتراک بگذارید"

199
00:11:03.708 --> 00:11:08.499
"شما باید با دوستان خود به اشتراک بگذارید"، اما درک این موضوع برای بچه ها سخت است.

200
00:11:08.500 --> 00:11:13.149
آیا به این معنا نیست که من باید فوراً همه چیز را رها کنم و خودم از آن استفاده نکنم؟

201
00:11:13.149 --> 00:11:17.320
خوب، در ماخانواده، ما از این ایده نوبتی استفاده می کنیم.

202
00:11:17.320 --> 00:11:21.170
من این را در یک کتاب تربیتی فوق العاده که به شدت توصیه می کنم یاد گرفتم.

203
00:11:21.170 --> 00:11:28.769
یک نسخه خواهر و برادر نیز وجود دارد، پدر و مادر آرام، خواهر و برادر شاد، و این ایده نوبت گرفتن

204
00:11:28.769 --> 00:11:34.279
به این معنی است که فرزندان شما عادت دارند این سوال را بپرسند، "آیا می توانم نوبت بعدی را داشته باشم؟"

205
00:11:34.279 --> 00:11:40.309
یا «من نوبت بعدی را دوست دارم» و به این معنی است که «وقتی کارت تمام شد، آن را دوست دارم» و تو

206
00:11:40.309 --> 00:11:41.309
می‌دانی چیست؟

207
00:11:41.309 --> 00:11:42.319
من شوکه شده ام.

208
00:11:42.320 --> 00:11:49.110
هر بار که فرزندان من از این استفاده می کنند، فرزند دیگر با کمال میل در مدت معقول

209
00:11:49.110 --> 00:11:55.139
اسباب بازی را رها می کند، هر چه را که هست رها می کند و به دیگری می دهد

210
00:11:55.139 --> 00:11:56.179
.

211
00:11:56.179 --> 00:11:58.429
من مداخله نکردم، آنها را هل ندادم.

212
00:11:58.429 --> 00:11:59.429
شگفت انگیز است.

213
00:11:59.429 --> 00:12:03.329
من فکر می کنم این احساس سخاوت بیرون می آید.

214
00:12:03.330 --> 00:12:06.240
«من می توانم سخاوتمند باشم، و من کنترل دارم.

215
00:12:06.240 --> 00:12:09.078
می توانم آن را به شما بدهم، زمانی که بخواهم».

216
00:12:09.078 --> 00:12:13.578
بنابراین این یک نوع مفهوم بزرگ فرزندپروری است، اما چیزی است که واقعاً در خانواده ما کار کرده است

217
00:12:13.578 --> 00:12:17.679
و دانستن این بیان عالی است زیرا ممکن است این را در یک فیلم

218
00:12:17.679 --> 00:12:21.899
یا برنامه تلویزیونی بشنوید، یا شاید شما بچه دارید و خودتان می خواهید از آن استفاده کنید.

219
00:12:21.900 --> 00:12:26.309
پس بیایید ببینیم که چگونه در گفتگوی اصلی برای نوبت استفاده شده است.

220
00:12:26.309 --> 00:12:27.309
بیایید ببینیم.

221
00:12:27.309 --> 00:12:28.309
فردی: نوبت من است.

222
00:12:28.309 --> 00:12:29.309
ونسا: بسیار خوب.

223
00:12:29.309 --> 00:12:30.719
تئو، نوبتت تمام شد؟

224
00:12:30.720 --> 00:12:31.720
باشه.

225
00:12:31.720 --> 00:12:32.720
تئو: و من فقط-

226
00:12:32.720 --> 00:12:34.929
ونسا: به نظر می رسد که نوبت فردی است که به هم بزند.

227
00:12:34.929 --> 00:12:36.648
تئو: من مقداری شکلات چیپسی می ریزم.

228
00:12:36.649 --> 00:12:37.649
فردی: نوبت من است.

229
00:12:37.649 --> 00:12:38.649
ونسا: بسیار خوب.

230
00:12:38.649 --> 00:12:39.940
تئو، نوبتت تمام شد؟

231
00:12:39.940 --> 00:12:40.940
باشه.

232
00:12:40.940 --> 00:12:41.940
تئو: من فقط-

233
00:12:41.940 --> 00:12:44.339
ونسا: به نظر می رسد که نوبت فردی است که به هم بزند.

234
00:12:44.339 --> 00:12:46.389
تئو: من مقداری شکلات چیپسی می ریزم.

235
00:12:46.389 --> 00:12:49.578
ونسا: دهمین بیان مهم زندگی روزمره

236
00:12:49.578 --> 00:12:52.089
کل چیز است.

237
00:12:52.090 --> 00:12:56.490
می توانید تصور کنید که این کمی غیر رسمی است و ما از آن برای صحبت در مورد

238
00:12:56.490 --> 00:12:59.230
ظرف پر از چیزی استفاده می کنیم.

239
00:12:59.230 --> 00:13:04.990
بنابراین ممکن است به دوست خود بگویید: "اگر در یخچال را باز کنی، اوه، آیا فقط آن

240
00:13:04.990 --> 00:13:07.809
پنیر را خوردی؟"

241
00:13:07.809 --> 00:13:12.708
در اینجا در انگلیسی، کلمه چیز جایگزین کلمات خاصی است که برای

242
00:13:12.708 --> 00:13:17.399
آیتم های مختلف، کل بلوک پنیر، کل قرص نان استفاده می کنیم.

243
00:13:17.400 --> 00:13:23.480
به جای استفاده از بلوک یا لوف، شما فقط چیزی می گویید، و من به عنوان یک معلم انگلیسی،

244
00:13:23.480 --> 00:13:28.220
می خواهم شما را تشویق کنم، اگر آن کلمات خاص را نمی دانید، نگران آن نباشید.

245
00:13:28.220 --> 00:13:31.010
ما اغلب کلمه، چیز را جایگزین می کنیم.

246
00:13:31.010 --> 00:13:36.860
تمام چیز پنیر، و خواهید دید که چگونه در گفتگوی اصلی از آن استفاده می شود.

247
00:13:36.860 --> 00:13:38.690
شاید شما هم بتوانید از آن استفاده کنید.

248
00:13:38.690 --> 00:13:40.000
بیایید تماشا کنیم.

249
00:13:40.000 --> 00:13:41.050
می توانید روی آن همزن نگه دارید.

250
00:13:41.050 --> 00:13:42.589
تئو: و من مقداری بلوبری و شکلات

251
00:13:42.589 --> 00:13:43.589
چیپس می‌ریزم.

252
00:13:43.589 --> 00:13:45.540
فردی: و من می خواهم چیپس های شکلات را بخورم.

253
00:13:45.540 --> 00:13:47.980
ونسا: فردی، می‌توانی آن

254
00:13:47.980 --> 00:13:50.120
زغال اخته را در آن کاسه بریزی؟

255
00:13:50.120 --> 00:13:51.259
می توانید روی آن همزن نگه دارید.

256
00:13:51.259 --> 00:13:52.800
تئو: و من مقداری بلوبری و شکلات

257
00:13:52.800 --> 00:13:53.800
چیپس می‌ریزم.

258
00:13:53.800 --> 00:13:55.750
فردی: و من می خواهم چیپس های شکلات را بخورم.

259
00:13:55.750 --> 00:13:58.190
ونسا: فردی، می‌توانی آن

260
00:13:58.190 --> 00:14:00.860
بلوبری را در آن کاسه بریز؟

261
00:14:00.860 --> 00:14:06.710
عبارت مهم زندگی روزمره شماره 11 یک پیشنهاد مودبانه دیگر است، چرا نمی کنید؟

262
00:14:06.710 --> 00:14:12.929
می توانید بگویید: "چرا اسباب بازی هایت را بر نمی داری و من برایت میان وعده درست می کنم؟"

263
00:14:12.929 --> 00:14:14.509
اینجا، من یک پیشنهاد می دهم.

264
00:14:14.510 --> 00:14:18.199
"چرا این کار را نمی کنی؟ و من این کار را انجام خواهم داد."

265
00:14:18.199 --> 00:14:23.519
این یک راه فوق العاده است که فقط مودب باشید و در عین حال به کسی پیشنهاد کنید کاری انجام دهد.

266
00:14:23.519 --> 00:14:25.089
حتی می توانید از این کار در محل کار استفاده کنید.

267
00:14:25.089 --> 00:14:32.259
من می دانم که بسیاری از این نمونه ها عبارتند از با بچه ها چون زمینه اصلی با بچه های من بود،

269
00:14:32.259 --> 00:14:37.040
اما شما می توانید از آن در محل کار نیز استفاده کنید. 't

270
00:14:37.040 --> 00:14:41.079
ایمیل را دریافت کنید، بنابراین شمااز همکار پرسید: "هی، آیا ایمیل من را دریافت می کنی؟" و آنها گفتند:

271
00:14:41.079 --> 00:14:43.190
"نه" و گفتند: "اوه، چه کار کنم؟"

272
00:14:43.190 --> 00:14:48.720
همکار شما ممکن است به شما بگوید، "چرا به جای آن آن را به این آدرس ایمیل ارسال نمی کنید؟"

273
00:14:48.720 --> 00:14:55.410
بسیار خوب، آنها فقط می توانند بگویند، "آیا می توانید آن را به این آدرس ایمیل بفرستید" یا، "به جای این آدرس ایمیل

274
00:14:55.410 --> 00:15:01.160
را امتحان کنید،" یا می توانید از عبارت زیبای امروزی استفاده کنید، "چرا نمی فرستید

275
00:15:01.160 --> 00:15:03.759
به جای این آدرس ایمیل؟"

276
00:15:03.759 --> 00:15:04.759
عالی.

277
00:15:04.759 --> 00:15:08.470
می توان از آن برای بچه ها استفاده کرد، می توان از آن در محل کار استفاده کرد، می توان از آن در هر مکانی استفاده کرد.

278
00:15:08.470 --> 00:15:10.410
بیایید ببینیم که چگونه در متن اصلی استفاده شده است.

279
00:15:10.410 --> 00:15:15.769
آه، قبل از کلوچه خوردن آن کمی زیاد است، پس چرا آن ها را در

280
00:15:15.769 --> 00:15:16.769
خمیر نمی گذارید؟

281
00:15:16.769 --> 00:15:17.769
تئو: آیا می توانم اینقدر بخورم؟

282
00:15:17.769 --> 00:15:20.360
ونسا: آه، قبل از

283
00:15:20.360 --> 00:15:23.790
کلوچه خوردن آن کمی زیاد است، پس چرا آن ها را در خمیر نمی گذارید؟

284
00:15:23.790 --> 00:15:25.620
تئو: آیا می توانم اینقدر بخورم؟

285
00:15:25.620 --> 00:15:29.269
ونسا: دوازدهمین عبارت مهم زندگی روزمره

286
00:15:29.269 --> 00:15:32.709
تمام کاری است که باید انجام دهید، به اضافه یک فعل.

287
00:15:32.709 --> 00:15:39.660
در اینجا، ما در مورد یک روش ساده شده برای انجام کاری، برای توصیف یک کار صحبت می کنیم.

288
00:15:39.660 --> 00:15:41.220
اجازه دهید چند نمونه برای شما بیان کنم.

289
00:15:41.220 --> 00:15:46.300
دوست دارم بگویم که من قبل از خنک شدن نان درست کرده ام.

290
00:15:46.300 --> 00:15:51.380
می دانم که در زمان قرنطینه کووید، افراد زیادی شروع به تهیه نان کردند.

291
00:15:51.380 --> 00:15:56.199
خوب، من قبل از آن نان درست می کردم، بنابراین اغلب دوست دارم به شوخی بگویم: "خب، من داشتم نان درست می کردم

292
00:15:56.199 --> 00:16:01.560
قبل از اینکه خنک شود" و وقتی کسی می پرسد: "ونسا، این نان را چگونه درست می کنی؟

293
00:16:01.560 --> 00:16:03.050
شگفت انگیز به نظر می رسد

294
00:16:03.050 --> 00:16:06.970
طعم آن عالی است، اما آیا نان کار زیادی نمی خواهد؟

295
00:16:06.970 --> 00:16:15.060
می توانم بگویم، "خب، تمام کاری که برای تهیه این نان انجام می دهید این است که نمک، مخمر، آرد و آب

296
00:16:15.060 --> 00:16:16.060
را با هم مخلوط کنید.

297
00:16:16.060 --> 00:16:17.480
ساده است.

298
00:16:17.480 --> 00:16:18.480
آسان-پیزی.

299
00:16:18.480 --> 00:16:20.350
همه شما برای درست کردن این نان انجام می دهید."

300
00:16:20.350 --> 00:16:25.159
اکنون، فقط می‌خواهم یک هشدار کوچک به شما بدهم، اگر یک کار واقعاً پیچیده

301
00:16:25.160 --> 00:16:31.089
را توضیح می‌دهید، شاید در محل کار هستید و شخصی که به تازگی کار را شروع کرده است به شما می‌گوید:

302
00:16:31.089 --> 00:16:35.850
"هی، آیا می توانی در این مورد به من کمک کنی؟" و سپس می گویید: "خب، تمام کاری که برای انجام آن انجام می دهید این است،

303
00:16:35.850 --> 00:16:39.060
این، و این، و این، و این، و سپس این را ثبت کنید، و تو برو اینجا."

304
00:16:39.060 --> 00:16:46.910
این بسیار پیچیده است، بنابراین توصیه نمی‌کنم که بگویید: "تمام کاری که برای ثبت این گزارش انجام می‌دهید"

305
00:16:46.910 --> 00:16:51.980
و سپس چیزهای پیچیده زیادی را فهرست کنید، زیرا ممکن است باعث شود طرف مقابل کمی احساس

306
00:16:51.980 --> 00:16:53.359
کند. کمی گنگ

307
00:16:53.360 --> 00:16:59.570
مانند: "اوه، شما سعی می کنید آن را ساده جلوه دهید، اما ساده نیست"، بنابراین هنگامی که می خواهید چیزی ساده را توضیح دهید از این عبارت

308
00:16:59.570 --> 00:17:03.430
استفاده کنید.

309
00:17:03.430 --> 00:17:06.919
"برای تهیه این قرص نان، در واقع بسیار ساده است.

310
00:17:06.919 --> 00:17:09.869
شما نیازی به انجام همه این کارهای پیچیده ندارید.

311
00:17:09.869 --> 00:17:13.668
تنها کاری که باید انجام دهید این است که این مواد را با هم مخلوط کنید."

312
00:17:13.669 --> 00:17:16.470
بسیار خوب، بیایید ببینیم که چگونه از این در متن اصلی استفاده شده است.

313
00:17:16.470 --> 00:17:18.839
تئو: شما فقط می توانید بند کفش را در کیک بند کفش

314
00:17:18.839 --> 00:17:20.839
بپزید.

317
00:17:25.089 --> 00:17:26.920
ونسا: اوه.  تئو: تنها کاری که برای ساختن کیک بند کفش انجام می دهید این است که  کیک درست کنید و بر آن بند کفش بگذارید.

318
00:17:26.920 --> 00:17:29.500
فقط می توانید بند کفش را در کیک بند کفش بپزید.

319
00:17:29.500 --> 00:17:30.540
ونسا: اوه.

320
00:17:30.540 --> 00:17:35.150
تئو: تنها کاری که برای ساختن کیک بند کفش انجام می دهید این است که

321
00:17:35.150 --> 00:17:37.929
یک کیک درست کنید و روی آن بند کفش بگذارید.

322
00:17:37.929 --> 00:17:41.289
ونسا: سیزدهمین بیان مهم زندگی واقعی

323
00:17:41.289 --> 00:17:44.450
پیوند یا پیوند است.

324
00:17:44.450 --> 00:17:48.460
معنای اصلی در اینجا تقریباً مانند چسب است.

325
00:17:48.460 --> 00:17:55.380
این نوار می تواند دو چیز را به هم بچسباند، شاید دو تکه کاغذ، شاید دو چیز را که

326
00:17:55.380 --> 00:17:56.600
شکسته است.

327
00:17:56.600 --> 00:18:04.659
شما می توانید آنها را با این نوار چسبناک به هم بچسبانید، اما در مکالمات زندگی روزمره

328
00:18:04.659 --> 00:18:09.559
که معمولاً داریم، در مورد چسبیدن چیزها به هم صحبت نمی کنیم، در عوض،

329
00:18:09.559 --> 00:18:15.539
از این برای روابط و روابط استفاده می کنیم و پیوند یا پیوند به این معنی است که شما در حال نزدیکتر شدن

330
00:18:15.539 --> 00:18:17.500
در رابطه خود هستید.

331
00:18:17.500 --> 00:18:23.840
بنابراین برای من، من فکر می کنم که آشپزی یک راه عالی است پیوند با خانواده ام

332
00:18:23.840 --> 00:18:28.789
زمانی را صرف خرد کردن چیزها با هم، پیروی از دستور العمل، و سپس، البته، خوردن آن می کنیم

333
00:18:28.789 --> 00:18:32.539
در پایان، اما این یک راه عالی برای پیوند است.

334
00:18:32.539 --> 00:18:37.739
باید اعتراف کنم که گاهی آشپزی با بچه‌هایم کمی آشفته و گاهی اوقات

335
00:18:37.740 --> 00:18:44.680
کمی استرس‌زا است، بنابراین باید به خودم یادآوری کنم که ارتباط با خانواده‌ام اولویت کلیدی است

336
00:18:44.680 --> 00:18:46.059
.

337
00:18:46.059 --> 00:18:49.220
یک غذای کامل درست نمی کند.

338
00:18:49.220 --> 00:18:51.720
پیوند با خانواده من اولویت اصلی است.

339
00:18:51.720 --> 00:18:55.109
بسیار خوب، بیایید ببینیم که چگونه از این در گفتگوی اصلی استفاده شده است.

340
00:18:55.109 --> 00:19:00.829
خوب، از نظر فنی دستور غذا می گوید بیش از حد مخلوط نکنید، اما می دانید چیست؟

341
00:19:00.830 --> 00:19:02.469
این فقط کلوچه است.

342
00:19:02.470 --> 00:19:03.470
اشکالی ندارد.

343
00:19:03.470 --> 00:19:08.059
شما می توانید آنها را با هم مخلوط کنید، و بعد مهم این است که با هم بودن، وقت گذراندن، درست است،

344
00:19:08.059 --> 00:19:09.059
بچه ها؟

345
00:19:09.059 --> 00:19:10.059
تئو: بله.

346
00:19:10.059 --> 00:19:12.090
ونسا: خوب، از نظر فنی دستور غذا می گوید بیش از مخلوط کردن،

347
00:19:12.090 --> 00:19:13.740
اما می دانید چیست؟

348
00:19:13.740 --> 00:19:15.390
این فقط کلوچه است.

349
00:19:15.390 --> 00:19:16.390
اشکالی ندارد.

350
00:19:16.390 --> 00:19:20.940
شما می توانید آنها را با هم مخلوط کنید، و بعد مهم این است که با هم ارتباط برقرار کنید، درست است،

351
00:19:20.940 --> 00:19:21.940
بچه ها؟

352
00:19:21.940 --> 00:19:22.940
تئو: بله.

353
00:19:22.940 --> 00:19:25.160
ونسا: آخرین بیان مهم ما در زندگی واقعی بخشش

354
00:19:25.160 --> 00:19:27.070
است.

355
00:19:27.070 --> 00:19:31.190
ما معمولاً زمانی که اشتباه می کنیم از کلمه بخشش استفاده می کنیم.

356
00:19:31.190 --> 00:19:33.310
"اوه، لطفاً مرا ببخشید؟"

357
00:19:33.310 --> 00:19:38.059
بسیار متاسفم، اما در اینجا، ما در مورد آن کمی متفاوت صحبت می کنیم.

358
00:19:38.059 --> 00:19:43.890
آن دستور پخت نان را که من در مورد آن صحبت می کردم، به یاد دارید، که تنها کاری که برای تهیه نان انجام می دهید این است که

359
00:19:43.890 --> 00:19:46.180
فقط چند چیز ساده را با هم مخلوط کنید؟

360
00:19:46.180 --> 00:19:50.010
خوب، ما همچنین می توانیم بگوییم که دستور غذا واقعا بخشنده است.

361
00:19:50.010 --> 00:19:56.430
در واقع، یک بار، من تصادفاً یک پیمانه آرد اضافه کردم، زیرا حواسم پرت شد،

362
00:19:56.430 --> 00:19:57.430
و می دانید چیست؟

363
00:19:57.430 --> 00:19:58.600
هنوز کار می کرد.

364
00:19:58.600 --> 00:20:01.000
باور نکردنی است، من حتی شوخی نمی کنم.

365
00:20:01.000 --> 00:20:06.869
قرص نان هنوز خوب بود، بنابراین می توان گفت دستور العمل واقعاً بخشنده است.

366
00:20:06.869 --> 00:20:08.339
یعنی انعطاف پذیر است.

367
00:20:08.340 --> 00:20:12.840
این سختگیرانه نیست، سختگیرانه نیست، کاملاً بخشنده است.

368
00:20:12.840 --> 00:20:18.460
پس بیایید ببینیم که چگونه این عبارت شگفت انگیز بخشش در گفتگوی اصلی به کار رفته است.

369
00:20:18.460 --> 00:20:20.300
بیایید تماشا کنیم.

370
00:20:20.300 --> 00:20:23.840
من دوست دارم دستور العمل هایی بسازم که بخشنده باشند.

371
00:20:23.840 --> 00:20:29.780
این بدان معناست که اگر مقدار زیادی از مواد اضافه کنید، خوب است.

372
00:20:29.780 --> 00:20:31.430
هنوز هم می پزد.

373
00:20:31.430 --> 00:20:34.980
من دوست دارم دستور العمل هایی بسازم که بخشنده باشند.

374
00:20:34.980 --> 00:20:40.460
این بدان معناست که اگر مقدار زیادی از مواد اضافه کنید، خوب است.

375
00:20:40.460 --> 00:20:42.150
هنوز هم می پزد.

376
00:20:42.150 --> 00:20:48.970
خوب، به خاطر یادگیری این 14 عبارت مهم زندگی واقعی از مکالمات

377
00:20:48.970 --> 00:20:51.280
که با خانواده ام داشته ام، تبریک می گویم.

378
00:20:51.280 --> 00:20:52.280
می دانید چیست؟

379
00:20:52.280 --> 00:20:55.600
اکنون وقت آن است که خودتان را بیازمایید.

380
00:20:55.600 --> 00:21:02.740
می‌خواهم نقش دانش‌آموز سوپرشارژ را به عهده بگیرید، و می‌توانید کاربرگ رایگان PDF

381
00:21:02.740 --> 00:21:07.780
را که با این درس همراه است دانلود کنید، همه این عبارات واقعی، تعاریف،

382
00:21:07.780 --> 00:21:13.359
نمونه‌های بسیار دیگر را دارد. جملات، و سپس، همانطور که در ابتدای این درس ذکر کردم،

383
00:21:13.359 --> 00:21:16.089
می توانید به سوالات مسابقه پاسخ دهید.

384
00:21:16.090 --> 00:21:17.130
خود را بیازمایید.

385
00:21:17.130 --> 00:21:21.050
آیا واقعاً می دانید کدام عبارت با کدام جمله می آید؟

386
00:21:21.050 --> 00:21:24.940
بنابراین کاربرگ PDF رایگان را با لینک در توضیحات دانلود کنید.

387
00:21:24.940 --> 00:21:26.840
خود را بیازمایید و به من اطلاع دهید که چگونه پیش می رود.

388
00:21:26.840 --> 00:21:31.409
خوب، از اینکه انگلیسی را با من یاد گرفتید بسیار سپاسگزارم، و جمعه آینده

389
00:21:31.409 --> 00:21:34.179
دوباره شما را برای یک درس جدید در اینجا در کانال YouTube من می بینم.

390
00:21:34.179 --> 00:21:35.179
خداحافظ.

391
00:21:35.179 --> 00:21:36.869
اما صبر کن، آیا بیشتر می خواهی؟

392
00:21:36.869 --> 00:21:39.149
توصیه می کنم در ادامه این ویدیو را تماشا کنید.

393
00:21:39.150 --> 00:21:44.209
گفتگوی کاملی است که من با فرزندانم داشتم.

394
00:21:44.210 --> 00:21:50.900
در انگلیسی غرق شوید و چیزهای بسیار عجیبی مانند انفجار دارچین و

395
00:21:50.900 --> 00:21:52.850
خوردن ذرت با موز را ببینید.

396
00:21:52.850 --> 00:21:54.840
من حتی نمی دانم چرا.

397
00:21:54.840 --> 00:21:57.210
روی آن ویدیو کلیک کنید، و من شما را در آنجا می بینم.

398
00:21:57.210 --> 00:21:57.480
خداحافظ.