گرمست

لطفا از این نوع ضربه به هیچ عنوان استفاده نکنید حتی برای دفاع شخصی چون باعث شکستگی دست و حتی مرگ حریف میشود

در زبان لری بختیاری
گر::گره
مست::مشت
مشت گره کرده