ویتامین D3 ( کوله کلسیفرول )
ویتامین D تنها ویتامین با نقش هورمونی است. ویتامین D3 برای جذب کلسیم و متابولیسم استخوان اساسی است. این ویتامین جذب روده ای کلسیم و فسفر را تسهیل می کند که برای مینرالیزاسیون استخوان ضروری است. کمبود ویتامین D3 منجر به راشیتیسم در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان می شود.
... [مشاهده متن کامل]
ویتامین D3 بر عملکرد ماهیچه ها نیز تأثیر می گذارد. این ترکیب به گیرنده های ویتامین D در بافت عضلانی متصل می شود و قدرت و عملکرد عضلانی را بهبود می دهد. کمبود با ضعف عضلانی و افزایش خطر به زمین افتادن در سالمندان همراه است.
ویتامین D3 دارای اثرات محافظت کننده عصبی است. در تولید عوامل نوروتروفیک، تنظیم سنتز انتقال دهنده های عصبی و محافظت در برابر التهاب عصبی نقش دارد. سطوح پایین ویتامین D3 با زوال شناختی و افزایش خطر بیماری های عصبی مرتبط است.
ویتامین D تنها ویتامین با نقش هورمونی است. ویتامین D3 برای جذب کلسیم و متابولیسم استخوان اساسی است. این ویتامین جذب روده ای کلسیم و فسفر را تسهیل می کند که برای مینرالیزاسیون استخوان ضروری است. کمبود ویتامین D3 منجر به راشیتیسم در کودکان و پوکی استخوان در بزرگسالان می شود.
... [مشاهده متن کامل]
ویتامین D3 بر عملکرد ماهیچه ها نیز تأثیر می گذارد. این ترکیب به گیرنده های ویتامین D در بافت عضلانی متصل می شود و قدرت و عملکرد عضلانی را بهبود می دهد. کمبود با ضعف عضلانی و افزایش خطر به زمین افتادن در سالمندان همراه است.
ویتامین D3 دارای اثرات محافظت کننده عصبی است. در تولید عوامل نوروتروفیک، تنظیم سنتز انتقال دهنده های عصبی و محافظت در برابر التهاب عصبی نقش دارد. سطوح پایین ویتامین D3 با زوال شناختی و افزایش خطر بیماری های عصبی مرتبط است.