پرتاب وزنه از شاخه های ورزش پایه دو و میدانی است. پرتاب کننده در وسط دایره ای به قطر ۲۱۳ سانتی متر قرار می گیرد که به وسیله باند آهنی یا چوبی محصور شده است، یک گوی آهنی به وزن ۷٫۲۶۰ گرم برای مردان و نصف همین وزن برای زنان را با یک دست در بالای شانه می گیرد و بی آنکه پا را از دایره پرتاب بیرون بگذارد، وزنه را با تمام قدرت پرتاب می کند. [ ۱]
جنس وزنه معمولاً آهن خالص، برنج یا هر فلز سخت تر از برنج می باشد یا از پوسته ای از فلزات نامبرده که درون آن با سرب یا سایر فلزات پر شده باشد استفاده شود. وزن وزنه در مردان ۷/۲۵۷ کیلوگرم و در زنان ۴ کیلوگرم است. وزنه باید به شکل کروی ساخته شده و سطح آن کاملاً صاف باشد. حداکثر قطر آن در مردان ۱۳۰ میلی متر و حداقل آن ۱۱۰ میلی متر است در حالی که حداکثر قطر وزنه در زنان ۱۱۰ میلی متر و حداقل آن ۹۵ میلی متر است. [ ۱]
هنگامی که بیش از ۸ شرکت کننده حضور داشته باشد به هر شرکت کننده اجازه ۳ پرتاب داده خواهد شد و به ۸ نفر از آن ها که بهترین نتیجه را به دست آورند اجازه ۳ پرتاب دیگر به آن ها داده خواهد شد. چنانچه در مورد نفر هشتم نتیجه مساوی به دست آید به پرتاب کننده های مذکور اجازه ۳ پرتاب اضافی داده می شود. اگر تعداد ورزشکاران کمتر از ۸ نفر باشد و شرکت کننده اجاره اجرای ۶ پرتاب را خواهد داشت. اما اگر قسمتی از بدن پرتاب کننده با قسمت بالایی تخته و قوس پرتاب و زمین خارج از آن تماس یابد مرتکب خطا شده و رکوردی به حساب آورده نمی شود. ورزشکار تا زمانی که وزنه اش به زمین نرسیده نباید دایره را ترک کند. برای خارج شدن از دایره پرتاب، پرتاب کننده باید از نیمه عقبی دایره خارج شود. زاویه مجاز پرتاب ( قطاع پرتاب ) ۴۰ درجه است. قطر دایره پرتاب ۱۳۵/۲ متر می باشد. وزنه باید از شانه ورزشکار و فقط با یک دست پرتاب شود و وزنه نباید به پشت خط شانه ها برده شود. در لحظه ای که ورزشکار برای شروع پرتاب حالت آمادگی به خود بگیرد وزنه باید در کنار چاله او و مماس با چانه قرار داشته باشد و دست نباید در اثنای عمل پرتاب از این حالت پایین تر قرار داشته باشد. [ ۲]
رکوردداران پرتاب وزنه:
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفجنس وزنه معمولاً آهن خالص، برنج یا هر فلز سخت تر از برنج می باشد یا از پوسته ای از فلزات نامبرده که درون آن با سرب یا سایر فلزات پر شده باشد استفاده شود. وزن وزنه در مردان ۷/۲۵۷ کیلوگرم و در زنان ۴ کیلوگرم است. وزنه باید به شکل کروی ساخته شده و سطح آن کاملاً صاف باشد. حداکثر قطر آن در مردان ۱۳۰ میلی متر و حداقل آن ۱۱۰ میلی متر است در حالی که حداکثر قطر وزنه در زنان ۱۱۰ میلی متر و حداقل آن ۹۵ میلی متر است. [ ۱]
هنگامی که بیش از ۸ شرکت کننده حضور داشته باشد به هر شرکت کننده اجازه ۳ پرتاب داده خواهد شد و به ۸ نفر از آن ها که بهترین نتیجه را به دست آورند اجازه ۳ پرتاب دیگر به آن ها داده خواهد شد. چنانچه در مورد نفر هشتم نتیجه مساوی به دست آید به پرتاب کننده های مذکور اجازه ۳ پرتاب اضافی داده می شود. اگر تعداد ورزشکاران کمتر از ۸ نفر باشد و شرکت کننده اجاره اجرای ۶ پرتاب را خواهد داشت. اما اگر قسمتی از بدن پرتاب کننده با قسمت بالایی تخته و قوس پرتاب و زمین خارج از آن تماس یابد مرتکب خطا شده و رکوردی به حساب آورده نمی شود. ورزشکار تا زمانی که وزنه اش به زمین نرسیده نباید دایره را ترک کند. برای خارج شدن از دایره پرتاب، پرتاب کننده باید از نیمه عقبی دایره خارج شود. زاویه مجاز پرتاب ( قطاع پرتاب ) ۴۰ درجه است. قطر دایره پرتاب ۱۳۵/۲ متر می باشد. وزنه باید از شانه ورزشکار و فقط با یک دست پرتاب شود و وزنه نباید به پشت خط شانه ها برده شود. در لحظه ای که ورزشکار برای شروع پرتاب حالت آمادگی به خود بگیرد وزنه باید در کنار چاله او و مماس با چانه قرار داشته باشد و دست نباید در اثنای عمل پرتاب از این حالت پایین تر قرار داشته باشد. [ ۲]
رکوردداران پرتاب وزنه:
wiki: پرتاب وزنه