ورزش پا

دانشنامه عمومی

ورزش پا یا ژیمناستیک پا به بازی ها و تمرین هایی گفته می شود که برای تقویت ماهیچه های پا، بهبود توالی حرکتی در پیاده روی و ورزش، کمک کننده به درمان واریس و درد پشتی انجام می شود. چنین فعالیت هایی برای بهبود صافی کف پا به ویژه برای کودکان و بهبود عملکرد راه رفتن بزرگسالان و افراد مسن توصیه می شود. [ ۱] [ ۲]
عکس ورزش پا
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلف

پیشنهاد کاربران

بپرس