سه گانه ( ترای اتلون ) ( به انگلیسی: Triathlon ) یک ورزش ترکیبی است که شرکت کنندگان در آن با انجام سه ورزش شنا، دوچرخه سواری و دویدن در پنج مرحله پی درپی در مسافت ها و محیط های مختلف با یکدیگر رقابت می کنند. مراحل مسابقه شامل شنا، منطقه انتقال اول، دوچرخه سواری، منطقه انتقال دوم و دویدن می باشد. مسافت هر یک از این مرحله ها بسته به نوع مسابقه تغییر می کند.
سه گانه یک ورزش منحصربه فرد است. این ورزش تطبیقی، فراگیر و انعطاف پذیر است. افراد، در هر گروه سنی، با توانایی ها و پیش زمینه های متفاوت می توانند در سه گانه شرکت کنند و در این ورزش بر «به پایان رساندن در مقایسه با برنده شدن» تأکید می شود. چالش، پیشرفت شخصی و یک سبک زندگی سالم تشویق می شود. ورزش سه گانه یا سه گانه که به فرانسوی "triathlon "نگارش می شود و در همه کشورها با این نام شناخته می شود عبارت است از سه رشته ورزشی به صورت پی در پی و برنده این مسابقات شخصی است که در کوتاهترین زمان ممکن همه مراحل را به اتمام برساند.
رشته ورزشی سه گانه یکی از رشته های المپیکی می باشد که دارای طرفداران زیادی در جهان است که بسیار متنوع و فراگیر است و به عنوان سبکی از زندگی فعال از کودکی تا سالمندی برای همه افراد جامعه قابل استفاده و بهره مندی می باشد.
تنوع ورزشکاران این رشته را گروهای مختلفی که بر اساس مدت زمان پرداختن به این ورزش و سایر فعالیت های روزمره طبقه بندی می شوند تشکیل می دهند که شامل گروه های سنی، نخبگان و مردان آهنین می شود.
دانش روز ورزشی و علوم کاربردی در حوزه تربیت بدنی و ورزش در این رشته به دلیل تنوع بخش های عملکردی و مهارتی بسیار دخیل می باشد و به علت دارا بودن سه رشته ورزشی استقامتی در خود و داشتن ماهیت هوازی برای تقویت سیستم های قلب و عروق به شدت کاربردی محسوب می شود که به دلیل تنوع زیاد بر اساس اصل تنوع تمرینات از رشته های تک سازنده خود موثرتر و جذابتر می باشد.
نخستین مسابقه سه گانه در شهریور ۱۳۰۰ در فرانسه برگزار شد و آن را «مسابقه ۳ ورزش» نامیدند و شامل ۳ بخش دوچرخه سواری ( ۷ کیلومتر ) دومیدانی ( ۵ کیلومتر ) شنا ( ۲۰۰ متر ) بود. گرچه این حرکت ورزشی برای ۵۰ سال متوقف شد اما سرانجام در سال ۱۳۵۱ شروع آن به شکل ورزش دوگانه در میان سایر ورزشها دیده شد. در آن سال شخصی به نام دیوید پین به مناسبت پنجاهمین سال تولدش این مسابقات را که شامل دو و شنا بود ترتیب داد.
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفسه گانه یک ورزش منحصربه فرد است. این ورزش تطبیقی، فراگیر و انعطاف پذیر است. افراد، در هر گروه سنی، با توانایی ها و پیش زمینه های متفاوت می توانند در سه گانه شرکت کنند و در این ورزش بر «به پایان رساندن در مقایسه با برنده شدن» تأکید می شود. چالش، پیشرفت شخصی و یک سبک زندگی سالم تشویق می شود. ورزش سه گانه یا سه گانه که به فرانسوی "triathlon "نگارش می شود و در همه کشورها با این نام شناخته می شود عبارت است از سه رشته ورزشی به صورت پی در پی و برنده این مسابقات شخصی است که در کوتاهترین زمان ممکن همه مراحل را به اتمام برساند.
رشته ورزشی سه گانه یکی از رشته های المپیکی می باشد که دارای طرفداران زیادی در جهان است که بسیار متنوع و فراگیر است و به عنوان سبکی از زندگی فعال از کودکی تا سالمندی برای همه افراد جامعه قابل استفاده و بهره مندی می باشد.
تنوع ورزشکاران این رشته را گروهای مختلفی که بر اساس مدت زمان پرداختن به این ورزش و سایر فعالیت های روزمره طبقه بندی می شوند تشکیل می دهند که شامل گروه های سنی، نخبگان و مردان آهنین می شود.
دانش روز ورزشی و علوم کاربردی در حوزه تربیت بدنی و ورزش در این رشته به دلیل تنوع بخش های عملکردی و مهارتی بسیار دخیل می باشد و به علت دارا بودن سه رشته ورزشی استقامتی در خود و داشتن ماهیت هوازی برای تقویت سیستم های قلب و عروق به شدت کاربردی محسوب می شود که به دلیل تنوع زیاد بر اساس اصل تنوع تمرینات از رشته های تک سازنده خود موثرتر و جذابتر می باشد.
نخستین مسابقه سه گانه در شهریور ۱۳۰۰ در فرانسه برگزار شد و آن را «مسابقه ۳ ورزش» نامیدند و شامل ۳ بخش دوچرخه سواری ( ۷ کیلومتر ) دومیدانی ( ۵ کیلومتر ) شنا ( ۲۰۰ متر ) بود. گرچه این حرکت ورزشی برای ۵۰ سال متوقف شد اما سرانجام در سال ۱۳۵۱ شروع آن به شکل ورزش دوگانه در میان سایر ورزشها دیده شد. در آن سال شخصی به نام دیوید پین به مناسبت پنجاهمین سال تولدش این مسابقات را که شامل دو و شنا بود ترتیب داد.
wiki: ورزش سه گانه