Vajrasana ( سانسکریت: वज्रासन ) وَجراسانا[ ۱] یک آسانای زانو زده در هاتا یوگا و یوگای مدرن به عنوان ورزش است.
نام ( Vajrasana ) از کلمه سانسکریت vajra گرفته شده است، سلاحی به نام «صاعقه» است.
روی پاشنه ها نشسته و ساق پاها زیر ران ها و کنار هم قرار دارند. کف پاها رو به سقف و کف دست راست روی زانوی راست و کف دست چپ روی زانوی چپ قرار گرفته و سر راست و پشت راست است.
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفنام ( Vajrasana ) از کلمه سانسکریت vajra گرفته شده است، سلاحی به نام «صاعقه» است.
روی پاشنه ها نشسته و ساق پاها زیر ران ها و کنار هم قرار دارند. کف پاها رو به سقف و کف دست راست روی زانوی راست و کف دست چپ روی زانوی چپ قرار گرفته و سر راست و پشت راست است.
wiki: واجراسانا