هالتر

هالتر یا میل وزنه ( به فرانسوی: Haltère ) یکی از تجهیزات ورزشی است که در تمرین با وزنه، بدن سازی، وزنه برداری، و پاورلیفتینگ استفاده می شود. هالتر متشکل از یک میله از جنس فولاد و معمولاً چند وزنه از جنس آهن است که به منظور کم و زیاد کردنِ وزن، می توان به آن وصل و از آن جدا کرد. استفاده از هالتر بعد از دستگاه ها به دلیل فشار یکنواخت و خطای کمتر نسبت به دمبل در افراد مبتدی بهتر است.
واژهٔ «هالتر» از چند دهه پیش، از واژهٔ فرانسویِ haltère به معنی دمبل وارد زبان فارسی شده و جا افتاده است.