نشخوار فکری یا نشخوار ذهنی ( به انگلیسی: Rumination ) در روان شناسی به عنوان تمرکز اجبارگونهٔ توجه یک فرد بر علائم و علل یک پریشانی و توجه به دلایل آن و نتایجش، به جای تمرکز بر راه های حل آن، تعریف شده است. نشخوار فکری و نگرانی، مرتبط با اضطراب و سایر وضعیت های منفی هیجانی هستند. نشخوار فکری به طور گسترده ای به عنوان یک عامل آسیب پذیری شناختی و به عنوان زمینه ای برای افسردگی مورد پژوهش قرار گرفته است. با این حال، معنی نشخوار فکری در نظر تئوری های مختلف به معانی متفاوتی تعریف شده و معیارهای در نظر گرفته شده برای آن یکسان سازی شده نیست.
نشخوار فکری به فرآیند تفکر تکراری و غیرمولد اشاره دارد. مغز در این حالت نمی تواند این افکار را به اقدامات یا نتایج مثبت تبدیل کند. [ ۱] نشخوار ذهنی به افکار مقاوم و عودکننده گفته می شود که بر محور یک موضوع معمول دور می زنند. این افکار به شیوه غیرارادی وارد آگاهی می شوند و توجه را از موضوعات مورد نظر و اهداف کنونی، منحرف می سازند. [ ۲]
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفنشخوار فکری به فرآیند تفکر تکراری و غیرمولد اشاره دارد. مغز در این حالت نمی تواند این افکار را به اقدامات یا نتایج مثبت تبدیل کند. [ ۱] نشخوار ذهنی به افکار مقاوم و عودکننده گفته می شود که بر محور یک موضوع معمول دور می زنند. این افکار به شیوه غیرارادی وارد آگاهی می شوند و توجه را از موضوعات مورد نظر و اهداف کنونی، منحرف می سازند. [ ۲]
wiki: نشخوار فکری