مدیسن بال

مدیسن بال یا توپ پزشکی ( به انگلیسی Medicine ball ) همچنین به عنوان توپ ورزشی، توپ پزشکی یا توپ تناسب اندام شناخته می شود ) یک توپ به وزن تقریباً قطر شانه ( تقریباً ۱۳٬۷ اینچ ) است که اغلب برای آموزش توانبخشی و تمرینات قدرتی استفاده می شود. مدیسن بال نیز نقش مهمی در زمینه پزشکی ورزشی برای بهبود قدرت و هماهنگی عصبی - عضلانی دارد. از توپ فرسوده شده، که بزرگتر است ( تا ۳۶ قطر ) ، متمایز است.
توپ پزشکی معمولاً به عنوان توپ های ۲ تا ۲۵ کیلوگرم ( ۱ تا ۱۱ کیلوگرم ) فروخته می شود و به طور مؤثر در تمرینات بالستیک به منظور افزایش قدرت انفجاری در ورزشکاران در تمام ورزش ها به عنوان مثال پرتاب توپ پزشکی یا پریدن در حالی که نگه داشتن آن استفاده می شود. بعضی از گلهای پزشکی تا ۱۴ " ( تقریباً ۳۵٬۵۶ سانتیمتر ) در قطر و وزن بالاتری از وزن ۱۴ یا به شکل بسکتبال وزن دارند.
گفته می شود که بقراط پوست پوشیده شده از حیوانات برای بیماران را برای اهداف «دارویی» پرتاب می کند. توپ های مشابه در سال ۱۷۵۰ در ایران استفاده شده است. اصطلاح «توپ پزشکی» از ابتدای سال ۱۸۷۶ میلادی در دانشگاه گیمزایی آمریکا و رشته علمی آمریکا توسط رابرت جینکینز رابرتز جونیور به ثبت رسیده است. اولین عکس شناخته شده توپ پزشکی در ایالات متحده در سال ۱۸۶۶ گرفته شد و مدرک ورزشی هاروارد، آرون موینوکس هیولت را که توسط تجهیزاتش احاطه شده است نشان می دهد.
• پرونده های رسانه ای مربوط به Medicine Ball در ویکی انبار