متوا بنگلارا ( به انگلیسی: Matua Banglara ) یک شهر در پاکستان است که در ناحیه پایتختی اسلام آباد واقع شده است. متوا بنگلارا ۴۴۲ متر بالاتر از سطح دریا واقع شده است.منابع• https://fa.wikipedia.org/wiki/متوا_بنگلارا+ عکس و لینک
