قدرت عضلانی

پیشنهاد کاربران

( علوم ورزشی ) : آمادگی یک عضله یا گروهی از عضلات برای اعمال فشار به یک مانع ثابت یا متحرک برای یک مرتبه را قدرت عضلانی می نامند.
که بر سه نوع است : ایزو متریک، ایزو تونیک، ایزو کنتیک

بپرس