ضربه ی هل[اصطلاح بدمینتون]یک ضربه ی هل، ضربهای است که طی آن بازی کن زنندهی سرویس به آرامی گوی پر دار را با یک حرکت کوچک مچ هل می دهد. این ضربه معمولاً از میانه ی زمین بازی کن و یا تور تا میانه ی زمین حریف مقابل انجام میپذیرد.+ عکس و لینک
