شستن دست ها ( انگلیسی: Hand washing ) یا بهداشت دست، عملی است جهت پاکیزه نگه داشتن دست ها برای از بین بردن خاک، آلودگی و میکرو ارگانیسم ها، اگر آب و صابون در دسترس نباشد می توان از خاکستر برای شستشوی دست ها استفاده کرد. [ ۱] شستشوی دست پزشکی حداقل ۱۵ ثانیه است که با استفاده از مقادیر زیاد صابون و آب یا ژل برای مالیدن و کفی کردن هر قسمت از دست ها استفاده می شود. [ ۲]
شستن دست با صابون به طور مداوم در «لحظه های حساس» خاص در طول روز از شیوع بسیاری از بیماری ها، به عنوان مثال اسهال و وبا، که از طریق راه های مدفوع منتقل می شوند، جلوگیری می کند. اگر قبل از لمس کردن چشم، بینی یا دهان خود ( یعنی غشاهای مخاطی ) دست خود را شستشو ندهند، افراد همچنین می توانند به بیماری های تنفسی مانند آنفلوآنزا یا سرماخوردگی مبتلا شوند. پنج لحظه مهم در طول روز که شستن دستها با صابون مهم است عبارتند از: قبل و بعد از دفع مدفوع، بعد از تمیز کردن مدفوع کودک یا تعویض پوشک، قبل از تغذیه کودک، قبل از غذا خوردن و همچنین قبل و بعد از تهیه غذا یا دست زدن به گوشت خام، ماهی، یا مرغ. [ ۳]
بهداشت دست به اقدامات بهداشتی مربوط به رویه های پزشکی اشاره دارد. شستن دست قبل از انجام دارو یا مراقبت های پزشکی می تواند از ابتلا به بیماری جلوگیری یا آن را به حداقل برساند. هدف اصلی پزشکی شستن دست ها، پاکسازی دست از عوامل بیماری زا ( باکتری ها، ویروس ها یا سایر میکروارگانیسم های ایجاد کننده بیماری ) و مواد شیمیایی است که می تواند باعث آسیب یا بیماری شود. این امر به ویژه برای افرادی که در زمینه پزشکی کار هستند، مهم است. هرچند که شستشوی دست ها یک عمل مهم برای عموم مردم نیز هست.
شستن دست با صابون مؤثرترین و ارزانترین روش برای جلوگیری از اسهال و عفونتهای حاد تنفسی ( ARI ) است که به عنوان یک رفتار خودکار در خانه ها، مدارس و جوامع در سراسر جهان انجام می شود. سینه پهلو، یک عفونت حاد تنفسی، یکی از علل مرگ و میر کودکان زیر ۵ سال است که سالانه حدود ۱٫۸ میلیون کودک در سال جان خود را از دست می دهد. اسهال و ذات الریه با هم تقریباً ۳٫۵ میلیون مرگ و میر کودکان در سال را تشکیل می دهند. [ ۴] طبق گفته یونیسف، تبدیل شستن دست با صابون قبل از غذا و بعد از استفاده از توالت به یک عادت درخشان می تواند بیش از هر واکسن یا مداخله پزشکی دیگر جان انسان ها را نجات دهد. این امر با کاهش مرگ و میر ناشی از اسهال تقریباً نیمی و مرگ در اثر عفونت های حاد تنفسی تا یک چهارم میسر خواهد شد. شستشوی دست معمولاً به عنوان بخشی از برنامه های آب، بهداشت و نظافت با سایر مداخلات بهداشتی همراه است.
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلفشستن دست با صابون به طور مداوم در «لحظه های حساس» خاص در طول روز از شیوع بسیاری از بیماری ها، به عنوان مثال اسهال و وبا، که از طریق راه های مدفوع منتقل می شوند، جلوگیری می کند. اگر قبل از لمس کردن چشم، بینی یا دهان خود ( یعنی غشاهای مخاطی ) دست خود را شستشو ندهند، افراد همچنین می توانند به بیماری های تنفسی مانند آنفلوآنزا یا سرماخوردگی مبتلا شوند. پنج لحظه مهم در طول روز که شستن دستها با صابون مهم است عبارتند از: قبل و بعد از دفع مدفوع، بعد از تمیز کردن مدفوع کودک یا تعویض پوشک، قبل از تغذیه کودک، قبل از غذا خوردن و همچنین قبل و بعد از تهیه غذا یا دست زدن به گوشت خام، ماهی، یا مرغ. [ ۳]
بهداشت دست به اقدامات بهداشتی مربوط به رویه های پزشکی اشاره دارد. شستن دست قبل از انجام دارو یا مراقبت های پزشکی می تواند از ابتلا به بیماری جلوگیری یا آن را به حداقل برساند. هدف اصلی پزشکی شستن دست ها، پاکسازی دست از عوامل بیماری زا ( باکتری ها، ویروس ها یا سایر میکروارگانیسم های ایجاد کننده بیماری ) و مواد شیمیایی است که می تواند باعث آسیب یا بیماری شود. این امر به ویژه برای افرادی که در زمینه پزشکی کار هستند، مهم است. هرچند که شستشوی دست ها یک عمل مهم برای عموم مردم نیز هست.
شستن دست با صابون مؤثرترین و ارزانترین روش برای جلوگیری از اسهال و عفونتهای حاد تنفسی ( ARI ) است که به عنوان یک رفتار خودکار در خانه ها، مدارس و جوامع در سراسر جهان انجام می شود. سینه پهلو، یک عفونت حاد تنفسی، یکی از علل مرگ و میر کودکان زیر ۵ سال است که سالانه حدود ۱٫۸ میلیون کودک در سال جان خود را از دست می دهد. اسهال و ذات الریه با هم تقریباً ۳٫۵ میلیون مرگ و میر کودکان در سال را تشکیل می دهند. [ ۴] طبق گفته یونیسف، تبدیل شستن دست با صابون قبل از غذا و بعد از استفاده از توالت به یک عادت درخشان می تواند بیش از هر واکسن یا مداخله پزشکی دیگر جان انسان ها را نجات دهد. این امر با کاهش مرگ و میر ناشی از اسهال تقریباً نیمی و مرگ در اثر عفونت های حاد تنفسی تا یک چهارم میسر خواهد شد. شستشوی دست معمولاً به عنوان بخشی از برنامه های آب، بهداشت و نظافت با سایر مداخلات بهداشتی همراه است.
wiki: شستن دست ها