سارجنت

پیشنهاد کاربران

( علوم ورزشی ) پرش سارجنت یا پرش عمودی، تست قدرت عضلانی است که اغلب در تست تناسب اندام استفاده می شود . تست پرش سارجنت شامل اندازه گیری تفاوت بین حداکثر دستیابی عمودی یک فرد قبل از پرش و در بالاترین نقطه در طول پرش است.
آزمون پرش سارجنت بهترین معیار برای اندازه گیری توان عضلات باز کننده پا است.

بپرس