روش سبکبار

روش سبک بار ( alpine style ) : [اصطلاح کوهنوردی]به آن روش آلپی هم گفته اند. صعود به قله های بلند با یک حمله ، یعنی با یک حرکت ممتد از پای کار و بدون برگشت به پایین برای تجدید قوا و وسایل، و بدون کارگذاری طناب یا بارگاه ثابت
منبع https://sporton. ir