جنانا یوگا

جنانا یوگا ( یوگای خرد و فرزانگی ) ( به انگلیسی: Jnana yoga ) همچنین با نام جنانا مارگا ( مسیر خرد و فرزانگی ) ( به انگلیسی: Jnanamarga ) نیز شناخته می شود. جنانا در سانسکریت به معنای خرد، فرزانگی، حکمت است و متضاد آن، آجنانا یعنی جهل است. [ ۱] جنانا یوگا یکی از مسیرهای چندگانه در هندئیسم است که مبتنی بر مسیر خرد و دانش است؛ همچنین بعنوان مسیر خودشناسی نیز شناخته می شود. این سبک یوگا یکی از سه سبک کلاسیک یوگا برای موکشا ( رهایی ) است. دو سبک دیگر کلاسیک یوگا عبارتند از کارما یوگا مسیر عمل، راه خدمت ) و باکتی یوگا ( مسیر جانسپاری عاشقانه به معبود ) . بعدها، جنبش های جدید هندوئیسم، راجا یوگا را بعنوان چهارمین مسیر معنوی به این سه سبک سنتی اضافه کردند. [ ۲]
جنانا یوگا، ممارست معنوی است که دانش و خرد را با سوالاتی همچون من کیستم و چیستی من به چالش می کشد. ممارست کننده معمولاً زیر نظر یک گورو ( استاد معنوی ) به مطالعه می پردازد؛ مدیتیشن و تأمل می کند و به بینش های رهایی بخش در مورد ماهیت خود واقعی اش ( روح، آتمن ) و ارتباطش با مفهوم متافیزیکی که در هندوئیسم برهمن نامیده می شود، می رسد. [ ۳] ایده های جنانایوگا در متون هندوی باستانی و میانه همچون اوپانیشادها و بهاگاواد گیتا بحث شده است. [ ۴]