تنفّس، شدت (breathing rate)
تعداد دفعات دم و بازدم ششها در یک دقیقه. شدت تنفس ضمن فعالیت های ورزشی افزایش می یابد، زیرا عضلات نیاز به اکسیژن و مواد غذایی بیشتری دارند. هم زمان، عضلاتِ فعال حجم بیشتری از دی اکسیدکربن تولید می کنند که گازی زاید است و باید شش ها آن را از خون خارج کنند. تنظیم شدت تنفس هم ارادی و هم غیرارادی است. با این حال، شخص فقط می تواند تنفسش را برای مدت محدودی متوقف کند. سیستم تنظیم کننده شامل گیرنده هایی شیمیایی است که می توانند سطح دی اکسیدکربن خون را بررسی کنند. مثلاً، تراکم بالای دی اکسیدکربن هنگام ورزش موجب تنفس سریع می شود.
تعداد دفعات دم و بازدم ششها در یک دقیقه. شدت تنفس ضمن فعالیت های ورزشی افزایش می یابد، زیرا عضلات نیاز به اکسیژن و مواد غذایی بیشتری دارند. هم زمان، عضلاتِ فعال حجم بیشتری از دی اکسیدکربن تولید می کنند که گازی زاید است و باید شش ها آن را از خون خارج کنند. تنظیم شدت تنفس هم ارادی و هم غیرارادی است. با این حال، شخص فقط می تواند تنفسش را برای مدت محدودی متوقف کند. سیستم تنظیم کننده شامل گیرنده هایی شیمیایی است که می توانند سطح دی اکسیدکربن خون را بررسی کنند. مثلاً، تراکم بالای دی اکسیدکربن هنگام ورزش موجب تنفس سریع می شود.
wikijoo: تنفس،_شدت