تغذیه با شیر مادر
فرهنگستان زبان و ادب
دانشنامه آزاد فارسی
تغذیه با شیر مادر (breast-feeding)
فرآیند تأمین غذای لازم برای کودک، با مکیدن نوک پستان و خوردن شیر ترشح شده از آن. شیر مادر غذایی کامل است، کودک را دربرابر عفونت ها محافظت می کند، و باعث ارتباط عاطفی بین مادر و کودک می شود. شیردادن به مادر کمک می کند تا به وزن پیش از بارداری خود بازگردد و اندازۀ رحم تا حد طبیعی کوچک شود. شروع زودهنگام شیردادن پس از زایمان باعث افزایش میزان شیر و استمرار شیردهی می شود. مادران شیرده باید غذا و مایعات بیشتری مصرف کنند تا مطمئن شوند مقدار شیر کافی است. غذای اضافی باید شامل نان، غلات، حبوبات، و برنج باشد که منابع غنی ویتامین ها و املاح معدنی لازم برای سلامتی کودک اند. معمولاً کودکان در چهار تا شش ماهگی از شیر گرفته می شوند. بعد از شروع استفاده از غذاهای جامد، شیر همچنان جزء مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد. شیردادن ممکن است تا زمانی که مادر تمایل داشته باشد ادامه یابد.
فرآیند تأمین غذای لازم برای کودک، با مکیدن نوک پستان و خوردن شیر ترشح شده از آن. شیر مادر غذایی کامل است، کودک را دربرابر عفونت ها محافظت می کند، و باعث ارتباط عاطفی بین مادر و کودک می شود. شیردادن به مادر کمک می کند تا به وزن پیش از بارداری خود بازگردد و اندازۀ رحم تا حد طبیعی کوچک شود. شروع زودهنگام شیردادن پس از زایمان باعث افزایش میزان شیر و استمرار شیردهی می شود. مادران شیرده باید غذا و مایعات بیشتری مصرف کنند تا مطمئن شوند مقدار شیر کافی است. غذای اضافی باید شامل نان، غلات، حبوبات، و برنج باشد که منابع غنی ویتامین ها و املاح معدنی لازم برای سلامتی کودک اند. معمولاً کودکان در چهار تا شش ماهگی از شیر گرفته می شوند. بعد از شروع استفاده از غذاهای جامد، شیر همچنان جزء مهمی از رژیم غذایی را تشکیل می دهد. شیردادن ممکن است تا زمانی که مادر تمایل داشته باشد ادامه یابد.
wikijoo: تغذیه_با_شیر_مادر
پیشنهاد کاربران
پیشنهادی ثبت نشده است. شما اولین نفر باشید