/bakendiyen/ از فنون کشتی بومی استپس از آغاز مبارزه توسط دو کشتی گیر و سرشاخ شدن، هرکدام از دوطرف، میل دارد دیگری را به سمت خود بکشد و او را ضربه ی فنی کندگاه ممکن است هر دو کشتی گیر در یک زمان همین عمل را انجام دهندبه این صورت که سینه به سینه می ایستند و چند دقیقه به یکدیگر فشار وارد می سازنددر صورتی که یکی از طرفین از جا کنده شده، بر زمین بیفتد، بازنده ی کشتی استاما در صورتی که هیچ کدام مغلوب نشوند و همین وضعیت ادامه یابد، میاندار آن ها را از هم جدا می سازد تا مبارزه از نو آغاز شود
