اوچی ماتا ( به ژاپنی: 内股 ) - ( به انگلیسی: Uchi mata ) یکی از فنون و تکنیک های دستهٔ ناگه - وازا رشتهٔ ورزشی جودو است که در زیردستهٔ آشی - وازا دسته بندی می شود.
این نوشته برگرفته از سایت ویکی پدیا می باشد، اگر نادرست یا توهین آمیز است، لطفا گزارش دهید: گزارش تخلف
wiki: اوچی ماتا