ال کارنیتین

پیشنهاد کاربران

ال کارنیتینL - carnitine یک نوع اسید آمینه است که که در مغز، کبد و کلیه های انسان از اسیدهای آمینه لیزین و متیونین ساخته می شود و با انتقال اسیدهای چرب به داخل میتوکندری سلول ها، نقش مهمی در تولید انرژی ایفا می کند. میتوکندری ها در سلول های بدن به عنوان موتور عمل می کنند؛ یعنی چربی ها را می سوزانند تا انرژی قابل استفاده ایجاد کنند. لذا این ماده به بدن کمک می کند تا چربی را به انرژی تبدیل کند.
...
[مشاهده متن کامل]

ال - کارنیتین برای عملکرد قلب و مغز، حرکت عضلات و بسیاری از فرآیندهای دیگر بدن مهم است. بدن می تواند ال - کارنیتین را به مواد شیمیایی دیگری به نام استیل - ال - کارنیتین و پروپیونیل - ال - کارنیتین تبدیل کند. اما مشخص نیست که آیا مزایای این کارنیتین های دیگر نیز یکسان است یا خیر.
ال - کارنیتین برای افزایش سطح ال - کارنیتین در افرادی که سطح طبیعی ال - کارنیتین آنها خیلی پایین است، استفاده می شود. برخی از افراد همچنین از ال - کارنیتین را در درمان درد قفسه سینه ( آنژین ) ، نارسایی قلبی و تجمع مایعات در بدن ( نارسایی احتقانی قلب یا CHF ) ، سطح بالای کلسترول یا سایر چربی ها ( لیپیدها ) در خون ( هیپرلیپیدمی ) ، نارسایی کلیه، بیماری هایی در مردان که مانع از بارداری شریک زن می شود ( ناباروری مردان ) ، تورم ( التهاب ) قلب ( میوکاردیت ) و عوارض جانبی سمی ناشی از داروی والپروئیک اسید استفاده می کنند، اما هیچ مدرک علمی خوبی برای تائید این کاربردها وجود ندارد.

منابع• https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1026/l-carnitine#uses• https://www.darmankade.com/