اعتماد به نفس اجتماعی به احساس اطمینان و توانمندی در موقعیت های اجتماعی اشاره دارد. این حس به شما کمک می کند تا با اعتماد به نفس با دیگران ارتباط برقرار کنید، روابط خود را مدیریت کنید و در مناسبات اجتماعی به طور موثری مشارکت کنید.
... [مشاهده متن کامل]
برخی از ویژگی های افراد با اعتماد به نفس اجتماعی:
ارتباط چشمی قوی: افراد با اعتماد به نفس اجتماعی به طور مستقیم به چشمان دیگران نگاه می کنند.
حالت بدن مناسب: این افراد صاف می ایستند و شانه های خود را به عقب می برند.
صحبت واضح و رسا: آنها با صدایی رسا و لحنی واضح صحبت می کنند.
مهارت های خوب گوش دادن: به صحبت های دیگران با دقت گوش می دهند.
توانایی شروع و ادامه گفتگو: می توانند به راحتی با دیگران گفتگو را شروع کنند و آن را ادامه دهند.
اعتماد به نفس در ابراز عقیده: نظرات خود را به طور واضح و بدون تردید بیان می کنند.
توانایی مدیریت اضطراب: در موقعیت های اجتماعی اضطراب خود را مدیریت می کنند.
... [مشاهده متن کامل]
برخی از ویژگی های افراد با اعتماد به نفس اجتماعی:
ارتباط چشمی قوی: افراد با اعتماد به نفس اجتماعی به طور مستقیم به چشمان دیگران نگاه می کنند.
حالت بدن مناسب: این افراد صاف می ایستند و شانه های خود را به عقب می برند.
صحبت واضح و رسا: آنها با صدایی رسا و لحنی واضح صحبت می کنند.
مهارت های خوب گوش دادن: به صحبت های دیگران با دقت گوش می دهند.
توانایی شروع و ادامه گفتگو: می توانند به راحتی با دیگران گفتگو را شروع کنند و آن را ادامه دهند.
اعتماد به نفس در ابراز عقیده: نظرات خود را به طور واضح و بدون تردید بیان می کنند.
توانایی مدیریت اضطراب: در موقعیت های اجتماعی اضطراب خود را مدیریت می کنند.