استرس جنسی مترادف با اضطراب جنسی است و در دستۀ استرس های مربوط به عملکرد قرار می گیرد. استرس جنسی یکی از مشکلات شایع جنسی و به معنای ترس شدید از برقراری رابطۀ جنسی است و می تواند از نظر روانی، عاطفی و فیزیولوژیکی فرد را تحت تأثیر قرار دهد.
... [مشاهده متن کامل]
این نوع استرس بر عملکرد افراد در رابطۀ زناشویی اثر می گذارد و برای حفظ استحکام خانواده دارای اهمیت است. ورزش، افزایش ذهن آگاهی، بیان نیازهای خود به همسر، افزایش اعتمادبه نفس و افزایش اطلاعات در زمینۀ جنسی از جمله راه های کاهش استرس جنسی محسوب می شود. مراجعۀ به پزشک و استفاده از دارودرمانی یا انواع روش های روان شناختی به درمان استرس جنسی کمک می کند.
... [مشاهده متن کامل]
این نوع استرس بر عملکرد افراد در رابطۀ زناشویی اثر می گذارد و برای حفظ استحکام خانواده دارای اهمیت است. ورزش، افزایش ذهن آگاهی، بیان نیازهای خود به همسر، افزایش اعتمادبه نفس و افزایش اطلاعات در زمینۀ جنسی از جمله راه های کاهش استرس جنسی محسوب می شود. مراجعۀ به پزشک و استفاده از دارودرمانی یا انواع روش های روان شناختی به درمان استرس جنسی کمک می کند.