اثر تتریس چیست؟ در سال 1984، الکسی پاجیتنوف، مهندس کامپیوتر روسی، یک بازی ساده ارائه کرد. این به بازیکنان اجازه می داد تا شکل های چهار بلوکی را بچرخانند و ردیف های منظمی ایجاد کنند. تتریس یک موفقیت فوری بود و هنوز هم یکی از اعتیاد آورترین بازی هایی است که تا به حال ساخته شده است؛ اما این بازی پرطرفدار با یک عارضه جانبی شگفت انگیز در روانشناسی رایج همراه است.
... [مشاهده متن کامل]
اثر تتریس یا سندرم تتریس Tetris effect زمانی اتفاق می افتد که چیزی که برای مدت طولانی روی آن تمرکز می کنیم در افکار، ادراکات و رویاهای ما ظاهر می شود. این اصطلاح توسط روزنامه نگار جفری گلداسمیت در مقاله مجله Wired خود “این مغز شما در تتریس است” در سال 1994 ابداع شد. پس از تمرکز بر روی تتریس برای مدت طولانی، بسیاری از بازیکنان چیز عجیبی را تجربه می کنند. آنها شروع به دیدن فرم هایی می کنند که می توان آنها را برگرداند و مرتب کرد، درست مانند بازی، در اشیاء روزمره مانند جعبه های غلات یا ساختمان ها. آن ها به فکر راه هایی هستند که شکل های مختلف اطراف آن ها می توانند با هم هماهنگ شوند. به نوعی ذهن آنها حتی پس از اتمام بازی به بازی ادامه می دهد. برای برخی از بازیکنان، اثر تتریس خود را در توهمات هیپناگوژیک نشان می دهد، احساسات تخیلی و در عین حال واقعی که در طول انتقال از بیداری به خواب رخ می دهد. اشکال و تصاویر تترومینو قابل تشخیص بلوک های در حال سقوط اغلب رویاهای بازیکنان تتریس را فرا می گیرد. این پدیده به اثر تتریس معروف است. افرادی که برای مدت طولانی تتریس بازی کرده اند، می توانند در مورد روش هایی فکر کنند که اشکال مختلف در دنیای واقعی می توانند با هم هماهنگ شوند، مانند جعبه های قفسه سوپرمارکت یا ساختمان های یک خیابان.
در نهایت:
- بازی تتریس می تواند مهارت های ذهنی فرد را بهبود بخشد.
- مطالعات نشان می دهد که کیفیت خواب را می توان با کمک اثر تتریس بهبود بخشید.
- اثر تتریس که به خودی خود نوعی عادت است، می تواند به ما کمک کند تا به چیزهای مثبت بیشتر توجه کنیم بعبارتی غلبه بر تعصب منفی.
- با بهبود مهارت های بازی بازیکنان، مغز انرژی کمتری مصرف می کند و منجر به افزایش ضخامت قشر مغز و باعث کارآمدتر شدن مغز می شود.
- بازی تتریس ممکن است فرآیندهایی را که در غیر این صورت رویدادهای آسیب زا را در حافظه جاسازی می کنند، مختل کند، مقابله با تروما .
- به نظر می رسد که این بازی جذاب می تواند رشد شناختی را تقویت کند، ظرفیت حافظه را افزایش دهد و به طور کلی به سلامت مغز ما کمک کند.
جهت اطلاع به "تتریس" در آدیس مراجعه کنید.
... [مشاهده متن کامل]
اثر تتریس یا سندرم تتریس Tetris effect زمانی اتفاق می افتد که چیزی که برای مدت طولانی روی آن تمرکز می کنیم در افکار، ادراکات و رویاهای ما ظاهر می شود. این اصطلاح توسط روزنامه نگار جفری گلداسمیت در مقاله مجله Wired خود “این مغز شما در تتریس است” در سال 1994 ابداع شد. پس از تمرکز بر روی تتریس برای مدت طولانی، بسیاری از بازیکنان چیز عجیبی را تجربه می کنند. آنها شروع به دیدن فرم هایی می کنند که می توان آنها را برگرداند و مرتب کرد، درست مانند بازی، در اشیاء روزمره مانند جعبه های غلات یا ساختمان ها. آن ها به فکر راه هایی هستند که شکل های مختلف اطراف آن ها می توانند با هم هماهنگ شوند. به نوعی ذهن آنها حتی پس از اتمام بازی به بازی ادامه می دهد. برای برخی از بازیکنان، اثر تتریس خود را در توهمات هیپناگوژیک نشان می دهد، احساسات تخیلی و در عین حال واقعی که در طول انتقال از بیداری به خواب رخ می دهد. اشکال و تصاویر تترومینو قابل تشخیص بلوک های در حال سقوط اغلب رویاهای بازیکنان تتریس را فرا می گیرد. این پدیده به اثر تتریس معروف است. افرادی که برای مدت طولانی تتریس بازی کرده اند، می توانند در مورد روش هایی فکر کنند که اشکال مختلف در دنیای واقعی می توانند با هم هماهنگ شوند، مانند جعبه های قفسه سوپرمارکت یا ساختمان های یک خیابان.
در نهایت:
- بازی تتریس می تواند مهارت های ذهنی فرد را بهبود بخشد.
- مطالعات نشان می دهد که کیفیت خواب را می توان با کمک اثر تتریس بهبود بخشید.
- اثر تتریس که به خودی خود نوعی عادت است، می تواند به ما کمک کند تا به چیزهای مثبت بیشتر توجه کنیم بعبارتی غلبه بر تعصب منفی.
- با بهبود مهارت های بازی بازیکنان، مغز انرژی کمتری مصرف می کند و منجر به افزایش ضخامت قشر مغز و باعث کارآمدتر شدن مغز می شود.
- بازی تتریس ممکن است فرآیندهایی را که در غیر این صورت رویدادهای آسیب زا را در حافظه جاسازی می کنند، مختل کند، مقابله با تروما .
- به نظر می رسد که این بازی جذاب می تواند رشد شناختی را تقویت کند، ظرفیت حافظه را افزایش دهد و به طور کلی به سلامت مغز ما کمک کند.
جهت اطلاع به "تتریس" در آدیس مراجعه کنید.
