✍️"رژیم یویویی" به چرخه ی کاهش وزن از طریق رژیم گرفتن و سپس بازگشت وزن، اغلب به طور مکرر، اشاره دارد. این الگو شامل تغییرات مکرر در رژیم غذایی و وزن است که شبیه به حرکت بالا و پایین یو - یو است.
✍️✍️عدم مدیریت وزن پایدار یا قابل تحمل که اغلب منجر به ناامیدی و مشکلات سلامتی می شود.
... [مشاهده متن کامل]
✍️✍️✍️توصیف تلاش های ناموفق برای کاهش وزن که منجر به بازگشت وزن می شوند
👈مترادف:Weight cycling، Fluctuating dieting
🎁مثال؛
She experienced yo - yo dieting for years, losing weight on various diets only to gain it back.
To avoid yo - yo dieting, it's important to adopt sustainable eating habits.
Yo - yo dieting can be harmful to your metabolism and overall health.
✍️✍️عدم مدیریت وزن پایدار یا قابل تحمل که اغلب منجر به ناامیدی و مشکلات سلامتی می شود.
... [مشاهده متن کامل]
✍️✍️✍️توصیف تلاش های ناموفق برای کاهش وزن که منجر به بازگشت وزن می شوند
👈مترادف:Weight cycling، Fluctuating dieting
🎁مثال؛