whale on one's pecks

به معنای تمرین شدید و متمرکز روی عضلات سینه ( *pectorals* ) .
مثال: He was whaling on his pecs at the gym.
او در باشگاه به شدت روی عضلات سینه اش کار می کرد.
2. ** ( محاوره ای – کاربردی ) :**
گاهی به معنای �تمرکز افراطی روی یک بخش بدن� در تمرینات ورزشی.
3. ** ( طنزآمیز – فرهنگی ) :**
در گفتار دوستانه یا اینترنتی برای شوخی درباره ی کسانی که بیش از حد روی سینه تمرین می کنند.
________________________________________
🔸 مترادف ها:
work out chest hard – blast pecs – train chest intensely – hammer the pecs