wall sit

The imaginary chair or wall sit is a means of exercise or punishment, where one positions themselves against a wall as if seated. It is sometimes used as a means of torture.
imaginary chair یا wall sit وسیله ای برای تمرین یا تنبیه است که در آن فرد خود را در مقابل دیوار طوری قرار می دهد که گویی نشسته است. گاهی از آن به عنوان وسیله ای برای شکنجه استفاده می شود.
... [مشاهده متن کامل]