اصطلاح "استفاده کن یا از دستش بده" اغلب برای توصیف مهارت ها یا توانایی هایی استفاده می شود که برای حفظ آنها باید به طور منظم تمرین شوند. به عنوان مثال، اگر به طور منظم به یک زبان خارجی صحبت نکنید، تسلط خود را از دست خواهید داد.
این جمله مترادف همان جمله معروف است که فکر می کنم امام علی ع فرموده اند اغتنموا الفرص فانها تمر مر السحاب. از فرصت ها استفاده کنید که مانند ابر در حال گذر است.
استفاده کن و گرنه از دستش میدی
استفاده کن یا از دست بده