trx

مثال: TRX is perfect for full - body workouts.
تی آر ایکس برای تمرینات کل بدن عالیه.
2. ( تجاری – برند ) :
نام تجاری تجهیزات و برنامه های تمرینی TRX� که توسط نیروی دریایی آمریکا طراحی شد و اکنون به عنوان یک برند جهانی شناخته می شود.
مثال: The TRX Suspension Trainer™ is used by athletes worldwide.
دستگاه تی آر ایکس توسط ورزشکاران سراسر جهان استفاده می شه.
3. ( دیجیتال – ارز رمزنگاری شده ) :
TRX همچنین نماد ارز دیجیتال ترون ( Tron ) است که در بازار رمزارزها معامله می شود.
مثال: TRX rose 1. 9% in the last 24 hours.
ارز ترون در ۲۴ ساعت گذشته ۱. ۹٪ رشد داشته.
🔸 ریشه شناسی:
واژه ی TRX مخفف Total Resistance Exercise است. این سیستم تمرینی در اوایل دهه ۲۰۰۰ توسط یک نیروی ویژه ی دریایی آمریکا به نام رندی هتریک طراحی شد تا در شرایط محدود، تمرینات مؤثر انجام دهد. بعدها به عنوان برند ثبت شد و وارد باشگاه های ورزشی سراسر جهان شد.
🔸 نکته ی فرهنگی:
تمرینات TRX به دلیل نیاز نداشتن به تجهیزات سنگین، در باشگاه های مدرن و حتی خانه ها محبوب شده اند. در ایران، کلاس های تی آر ایکس به ویژه در شهرهایی مثل مشهد بسیار پرطرفدار هستند. این تمرینات برای بانوان و آقایان در سطوح مختلف قابل اجراست و به دلیل تمرکز بر تعادل و قدرت مرکزی بدن، در فیزیوتراپی و تناسب اندام کاربرد گسترده ای دارد.