معنی "count sheep" در زبان فارسی "گوسفند شمردن" است. این اصطلاح به عنوان یک روش یا ترفند برای کمک به خواب رفتن به کار می رود. به این صورت که فرد تصور می کند گوسفندها از روی یک مانع می پرند و با شمردن آنها سعی می کند ذهن خود را آرام کند تا به خواب برود.
