technology diet

کمتر استفاده کردن از تکنولوژی

معنی این کلمه اعتیاد به تکنولوژی نیست، بلکه نوعی رژیم رفتاری در جهت تغییر سبک زندگی برای کاهش اثرات منفی استفاده افراطی از تکنولوژی ( رایانه و اینترنت ) است .

رژیم تکنولوژی

عادت به تکنولوژی