survivor’s guilt

پیشنهاد کاربران

احساس گناه بازمانده یک پدیده روانشناختی است که زمانی رخ می دهد که افراد پس از زنده ماندن از یک رویداد آسیب زا در حالی که دیگران زنده نمانده اند، احساس پریشانی یا گناه می کنند. این احساس گناه می تواند ناشی از احساس مسئولیت یا این باور باشد که می توانستند نتیجه را تغییر دهند.
... [مشاهده متن کامل]

علائم ممکن است شامل احساس شرم، اضطراب و افسردگی و همچنین افکار مزاحم در مورد این رویداد باشد.
راهبردهای مقابله شامل جستجوی درمان، صحبت در مورد احساسات و انجام اقدامات مراقبت از خود برای پردازش احساسات و کاهش احساس گناه است.
درک اینکه احساس گناه بازمانده یک پاسخ رایج به آسیب ( تروما ) است، می تواند به افراد کمک کند تا احساسات خود را مدیریت کرده و به دنبال حمایت مناسب باشند.

Survivor’s guilt is a psychological condition characterized by feelings of guilt and self - blame experienced by those who survive a traumatic event when others did not. It often arises from the belief that one’s own actions or circumstances somehow contributed to the harm or loss suffered by others.
... [مشاهده متن کامل]

وضعیت روانی که با احساس گناه و سرزنش خود توسط افرادی که از یک رویداد آسیب زا جان سالم به در می برند در حالی که آنهامقصر در آن رویداد نیستند.
اغلب از این باور ناشی می شود که اعمال یا شرایط فرد به نحوی به آسیب یا ضرری که دیگران متحمل شده اند کمک کرده است.
احساس گناه بازمانده از یک رویداد ناخوشایند
مثال؛
I struggle with survivor’s guilt after my friends were killed in the accident.
Someone discussing their emotions might share, “Survivor’s guilt makes it difficult for me to move on and enjoy life. ”
A therapist might advise, “If you’re experiencing survivor’s guilt, it’s important to seek support and process your feelings in a healthy way. ”