stop beating yourself up

پیشنهاد کاربران

To stop blaming or criticizing yourself harshly, often for something that isn't entirely your fault or is beyond your control.
خود را سرزنش نکنید/به انتقاد کردن خود به شدت خاتمه دهید، معمولاً برای چیزی که کاملاً تقصیر شما نیست یا خارج از کنترل شما است.
... [مشاهده متن کامل]

در معنای مجازی، این عبارت به همدلی با خود اشاره دارد. نشان می دهد که فرد نباید بیش از حد بر اشتباهات یا نواقص خود تمرکز کند.
مترادف؛
Forgive yourself
Cut yourself some slack
Be kind to yourself
مثال؛
"You did the best you could, so stop beating yourself up. "
"She needs to stop beating herself up over the mistake; it was an honest error. "

انقد خودتو سرزنش نکن

بپرس