stew in ones own juice

( از شدت اضطراب و غیره ) به خود پیچیدن، جوش زدن، خورش، آزردگی، کلافه شدگی، ناراحتی، جوش زنی، بی تابی، دلواپسی، آب پز شدن، آهسته جوشیدن

از کرده خود پشیمان شدن//به کار بد خود فکر کردن و رنج بردن

از کرده خود پشیمان شدن. . . . به کار بد خود فکر کردن و رنج بردن

به آرامی با ( در ) آب خودش پختن .