social skills
انگلیسی به انگلیسی
پیشنهاد کاربران
مهارت های اجتماعی ( Social Skills ) به توانایی های فرد در برقراری ارتباط مؤثر با دیگران و تعاملات اجتماعی اشاره دارند. این مهارت ها شامل رفتارها، نگرش ها، و توانایی هایی هستند که به فرد کمک می کنند تا در گروه ها و موقعیت های اجتماعی عملکرد بهتری داشته باشد. مهارت های اجتماعی می توانند شامل مهارت های ارتباطی، مهارت های گوش دادن، توانایی همکاری، و مهارت های حل تعارض باشند.
... [مشاهده متن کامل]
مثال هایی از مهارت های اجتماعی:
ارتباط کلامی:
مثال: وقتی که شما با دوست خود صحبت می کنید، از واژگان مناسب استفاده می کنید و به طور واضح نظرات و احساسات خود را بیان می کنید.
گوش دادن فعال:
مثال: وقتی که یکی از دوستانتان داستانی را تعریف می کند، با دقت به او گوش می دهید و به او نشان می دهید که دارید به او توجه می کنید ( مثلاً با تکان دادن سر یا سوال پرسیدن ) .
احترام به دیگران:
مثال: وقتی که با کسی disagreed می کنید، به جای توهین یا بی احترامی به نظر او، با احترام و با دلیل نظر خود را بیان می کنید.
همکاری:
مثال: در یک پروژه گروهی در مدرسه، شما به دیگران کمک می کنید و ایده های آنها را می پذیرید و سعی می کنید همه به یک نتیجه مشترک برسید.
حل تعارض:
مثال: اگر با یک دوستتان به مشکل خورده اید، به جای آنکه با عصبانیت برخورد کنید، با آرامی درباره مشکل صحبت می کنید و سعی می کنید راه حلی پیدا کنید که برای هر دو طرف قابل قبول باشد.
ابراز همدلی:
مثال: وقتی که دوست شما ناراحت است، به او نزدیک می شوید و احساس او را درک می کنید. مثلاً می گویید: �متوجه هستم که این برایت سخت است. می خواهی در موردش صحبت کنیم؟�
شناسایی زبان بدن:
مثال: هنگام صحبت با فردی، توجه به نحوه نشستن، حرکات دست و چهره او می تواند به شما کمک کند تا احساسات و واکنش های او را بهتر درک کنید.
اهمیت مهارت های اجتماعی:
مهارت های اجتماعی به شما کمک می کنند که روابط بهتری با دیگران برقرار کنید، در محیط های اجتماعی موفق تر باشید و در نهایت به کیفیت زندگی خود بیفزایید. این مهارت ها نه تنها در محیط های کاری، بلکه در زندگی روزمره نیز بسیار مؤثر هستند.
... [مشاهده متن کامل]
مثال هایی از مهارت های اجتماعی:
ارتباط کلامی:
مثال: وقتی که شما با دوست خود صحبت می کنید، از واژگان مناسب استفاده می کنید و به طور واضح نظرات و احساسات خود را بیان می کنید.
گوش دادن فعال:
مثال: وقتی که یکی از دوستانتان داستانی را تعریف می کند، با دقت به او گوش می دهید و به او نشان می دهید که دارید به او توجه می کنید ( مثلاً با تکان دادن سر یا سوال پرسیدن ) .
احترام به دیگران:
مثال: وقتی که با کسی disagreed می کنید، به جای توهین یا بی احترامی به نظر او، با احترام و با دلیل نظر خود را بیان می کنید.
همکاری:
مثال: در یک پروژه گروهی در مدرسه، شما به دیگران کمک می کنید و ایده های آنها را می پذیرید و سعی می کنید همه به یک نتیجه مشترک برسید.
حل تعارض:
مثال: اگر با یک دوستتان به مشکل خورده اید، به جای آنکه با عصبانیت برخورد کنید، با آرامی درباره مشکل صحبت می کنید و سعی می کنید راه حلی پیدا کنید که برای هر دو طرف قابل قبول باشد.
ابراز همدلی:
مثال: وقتی که دوست شما ناراحت است، به او نزدیک می شوید و احساس او را درک می کنید. مثلاً می گویید: �متوجه هستم که این برایت سخت است. می خواهی در موردش صحبت کنیم؟�
شناسایی زبان بدن:
مثال: هنگام صحبت با فردی، توجه به نحوه نشستن، حرکات دست و چهره او می تواند به شما کمک کند تا احساسات و واکنش های او را بهتر درک کنید.
اهمیت مهارت های اجتماعی:
مهارت های اجتماعی به شما کمک می کنند که روابط بهتری با دیگران برقرار کنید، در محیط های اجتماعی موفق تر باشید و در نهایت به کیفیت زندگی خود بیفزایید. این مهارت ها نه تنها در محیط های کاری، بلکه در زندگی روزمره نیز بسیار مؤثر هستند.
مهارتهای اجتماعی
این مهارتها شامل مجموعه مهارتهایی مثل همدلی، همدردی، هوش اجتماعی، تشکر، عذرخواهی، احترام و . . . است که سبب میشود فرد از لحاظ اجتماعی عملکرد خوبی در روابظ اجتماعی خود داشته باشد.
... [مشاهده متن کامل]
یکی از جنبه های مهارتهای اجتماعی هم داشتن روابط و ارتباطات مثبت است. برای مطالعه بیشتر در این زمینه میتوانید به کتابهای زیر مراجعه نمایید:
رهبری مثبت گرا: استراتژی هایی برای عملکرد فوق العاده. نوشتۀ کیم کامرون. ترجمۀ هویدا، فروهر و جمشیدیان. اصفهان. انتشارات پیام علومی. ( 1390 )
رهایی از استرس و نگرانی . با تکیه بر توانمندیهای شخصیتی. نوشتۀ رایان نیمیتس، ترجمۀ فروهر، مصلحی و نوری. تهران، انتشارات ارجمند. ( 1402 ) .
این مهارتها شامل مجموعه مهارتهایی مثل همدلی، همدردی، هوش اجتماعی، تشکر، عذرخواهی، احترام و . . . است که سبب میشود فرد از لحاظ اجتماعی عملکرد خوبی در روابظ اجتماعی خود داشته باشد.
... [مشاهده متن کامل]
یکی از جنبه های مهارتهای اجتماعی هم داشتن روابط و ارتباطات مثبت است. برای مطالعه بیشتر در این زمینه میتوانید به کتابهای زیر مراجعه نمایید:
رهبری مثبت گرا: استراتژی هایی برای عملکرد فوق العاده. نوشتۀ کیم کامرون. ترجمۀ هویدا، فروهر و جمشیدیان. اصفهان. انتشارات پیام علومی. ( 1390 )
رهایی از استرس و نگرانی . با تکیه بر توانمندیهای شخصیتی. نوشتۀ رایان نیمیتس، ترجمۀ فروهر، مصلحی و نوری. تهران، انتشارات ارجمند. ( 1402 ) .
مهارتهای اجتماعی. مهارتهای گروهی. مهارتهای معاشرتی